おはようございます。
名古屋市名東区のねじまき接骨院です。
いかがお過ごしでしょうか。
ふとももがあります。
触ってみてください。
そのまま、ひざを曲げます。
次に伸ばします。
そうするとももの緊張が変わるのが
わかると思います。
その前側と後ろ側に大きな筋肉がありますが、
それぞれどう動くのかというと、
前側はひざを伸ばす働き、
後ろ側は曲げる働きをします。
ですからひざをきちんと伸ばせないと
ももに余計に負荷がかかりますし、
そのせいで股関節の動きが制限されて
腰が曲がったり
痛めたりします。
ひざの半曲りがくせになっていると
腰が引けて猫背にになりやすいので
固い人は意識してみてください。
465-0063
愛知県名古屋市名東区新宿2-58
ねじまき接骨院
TEL052-704-7756
診療時間 9時～12時、16時～20時
(12時～16時、20時～21時は予約自由診療)
火曜、日曜午後、祝日休診
www.nejimaki-bs.com/