おはようございます。
名古屋市名東区のねじまき接骨院です。
いかがお過ごしでしょうか。
今日はクリスマスイブということで
今年も残すところあと一週間となりました。
クリスマスといえばサンタクロースですが、
北欧の「公認」のサンタクロースがいるということを
ご存知でしょうか？
いくつかの条件をクリアした人がなれるサンタさんですが、
そのうちの条件の一つが、
体重１２０キロ以上というのがあるんです。
しかも、試験で短距離走のようなものまで
存在するんです。
つまり、重いからだでありながら俊敏に動けなくてはならないワケです。
なんとなくわかる気もしますし、微笑ましいお話ではありますが
やはり身長に合わないほどの重い体重は
腰やヒザに負担がかかりすぎてしまいます。
体重による負荷でもっともやっかいなのは
永続的な負荷だということです。
物を持ったりなど、なにかの動作による負荷は
一時的なものですが、
体重による負荷ははずっと続きますし、
動作による負荷の影響も倍加させてしまいます。
クリスマス、お正月とおいしいものを食べる機会が
多くなりがちですが、ほどほどにしておきたいですね。
465-0063
愛知県名古屋市名東区新宿2-58
ねじまき接骨院
TEL052-704-7756
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(12時～16時、20時～21時は予約自由診療)
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