卵とビタミンDと不妊の関係 | 不妊お二人様とちび姫

不妊お二人様とちび姫

2016年1月よりARTにて不妊治療を始め、2016年8月に転院しました。
2017年8月出産予定。
2017年7月妊娠高血圧症候群、子宮内胎児発育遅延により帝王切開にて出産。
2018年8月2人目不妊治療開始。

アメンバーについてはプロフィールページの確認をお願いします。

妊活の為に卵をたくさん摂取している
という記事を見かけますが
摂取することで効果があるのか
半信半疑でした


何よりも鶏卵好きじゃないニヤニヤ
魚卵は大嫌いで食べれないゲロー


なので妊活のためとはいえ
嫌いなものを大量に摂取することは
苦痛でしかないので
試すこともなく見なかったことに(笑)


最近採血した際の検査項目ビタミンD
基準値から大きく外れて足りなすぎる滝汗


エレビット飲んでたけど
全然補われてなかった笑い泣き
そもそも葉酸を補うためで
VDは補助程度にしか入ってないか


ビタミンDが足りないと
いい卵が育たないし
着床にも良くないみたい


日光浴足りないか…
最近は自転車通勤してるけど
完全防備だもんなニヤニヤ
地黒はメラニン色素多めなので
日焼けすると黒くなって戻らないし


卵に話戻すけど
卵ってビタミンDも豊富に含まれてるよね
だから妊活にいいのか!
とやっと繋がったニヒヒ
自己完結したけどこれであってる?w


といっても必要以上に食べませんがね
卵料理作っても娘が卵アレルギーで
よく加熱したら大丈夫なんだけど
全く食べてくれないし
なかったものとして手も出さないポーン


我が家に卵料理が毎日出ることは
今後もありません真顔


おいおい!
妊娠する気あるの?


もちろん!


食事で補える自信がないので
ビタミンDサプリ買いましたニヒヒ


2週間後にまた再検査してみますよちゅー