昨日
午後 YouTube見ながら
一人ヨガをした
その時実は
動画も撮ってみた
後から見たら
見るも無惨
極めて一生懸命やっているんだけれど
斜めから撮った動画がひどい
ダウンドッグがダウンドッグじゃない
なんともひどい姿勢
でも
これがわかってよかった！
よく
先生に直されるところが
どうしてなのかわかっていなかったけれど
こういう格好だったからか…とわかった
公開はしないけれど
また
動画を撮って
チェックしてみよう
自主トレしている間に
少しでも
苦手なことができるようになれるように…
今日仕事場エリアの小中学校で
順番に生徒が学校に来る用事があって
中学校の校長先生が
登校して来た３年生に向って
「こういう時だからこそ
過ごし方で差ができる
今がチャンスと自分を磨け！
課題をしっかりやって
自分と向き合え！
自分で自分を管理しろ！
それができた子は受験にも絶対勝てる」と
熱く語っていらした
その通り
今どう過ごすかで
先が変わる
ヨガだけじゃない
仕事への向き合い方も同じなんだと思う
今私は何をすべきか…
一度斜めから
動画撮影した気持ちになって
自分を見直してみなきゃ！