ローフードマイスター準1級講座 1日目

ローフードマイスター準1級 講座

1日目 でした

夏はローフード全盛期！今の季節、身体にも嬉しいですね

準1級講座では  ローフードや栄養素の知識とレシピのバリエーションを増やすことができます

日本人に馴染み深い和風のローフード

季節のスムージー

簡単でヘルシーなRAWスイーツ

ディハイドしたRAWチップス

実際に作って

食べるから  アタマにはいる  また作れる！

明日も 美味しく頂きます