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おはようございます🍁🍂

台風一過で今日は晴天☀️
突風により被害に遭われた方、お悔やみ申し上げます。
突風や竜巻があまり身近ではなく、危機感無かったのですが、ニュース映像がとても恐ろしく危険意識が高まりました不安





    




クイーンニーナ
パイナップル

梨の切り方、テレビでスティック切りにすると栄養を沢山摂ることができて良いとのことでスティック切りにしてみました!
栄養はたくさんかもしれないのですが、
皮の存在感が強すぎて…
私は皮がない方が好きですアセアセ






    







トースト
目玉焼き
かいわれサラダ
桃の生ハムカプレーゼ
野菜スープ

★目玉焼き
久しぶりの目玉焼き🍳
今日は時間が無かったのでチキンでなくベーコンを使いましたアセアセ
添加物の多いベーコンは使いたくなかったのですが、たまには仕方ない宇宙人



★桃の生ハムカプレーゼ

たくさん桃をいただき、消費が追いつかなかったので朝食に桃を取り入れてみました!

桃の甘みとクリームチーズの濃厚さ、生ハムの塩味が相まって深い味わいとなりしたキラキラ
フレンチの前菜として出てもおかしくないくらい贅沢な一品となりましたロゼワイン


★野菜スープ

久しぶりに作った野菜スープサラダ

ひたすら野菜を細かく刻みます・・🥬
そのため、お味噌汁やカレーなんかより結構手間が掛かるのが野菜スープ!
私の献立としては珍しいですアセアセ