今日はちょっぴり青空が覗く曇り空から、一面グレーの曇り空に変わり、柔らかい光の１日になりました。
小雨が降ったあとは少し空気がひんやりして、高原にいるような気分になりました。
小雨が降ったあとは少し空気がひんやりして、高原にいるような気分になりました。
自分の
『わかってほしい』という思いを
掘り下げてみたら
私が相手(特に両親)に求める
「わかってもらえた♡」は
私と同じ気持ちになってもらうこと
だと 気が付いたわけですが、
それって本当に可能なのかな？
と考えると
ちょっと無理・・・
なんじゃないかと思えてきます。
自分が相手の立場になって考えてみると
「私と同じ気持ちになってよー」
なんて求められても
「えぇ～！！」ですよね。(笑)
私の場合
わかってもらえることが
「愛されている」
「大切にされている」
そんなところに繋がっていて
それは裏を返すと
わかってもらえないと
「愛されていない」
「大切にされていない」
になっているということになります。
でも、わかってもらえないから
愛されていないのか？
大切にされていないのか？
と考えると
そんなことないよなーと気付いたりします。
だって、自分が大好きな相手のことを
ちゃんとわかってあげられるのかな？
と考えたら「・・・」となるし
じゃあ、わかってないから
愛していない、大切にしていない
わけではなかったりします。
摂食障害になって
両親や身近な人が
摂食障害のことを理解してくれないことに
「わかってくれない！！」
だから
私のことは
大切じゃないんだ！愛していないんだ！
そんなふうに思ってきたけど、
それも違ったんだなー と
やっとわかるようになってきました。
確かに わかってもらえたら嬉しいし、
わかってもらうことで
愛されてるような
大切にされてるような
気がするけど、
わかってもらえないから
愛されていない、大切にされていない
ではないんだなー。
そんなことが少しずつですが
理解できてきた気がします。
もし、私のように
わかってもらうことが
「愛されている」「大切にされている」
そんなことに繋がっていたら
私は
大好きな人を
本当にわかってあげられているのかな？
そんなふうに考えてみると
「わかってもらう」ことが
イコール『愛』ではないことに
気がつけるかもしれません＾＾
今日も読んでいただき、感謝しています♡
みなさんと私の明日が、自分をもっと理解してあげれる１日になりますように☆