心屋 上級認定講師 「心乃雫（こころの しずく）」でございます。
レシピを見て、ロールキャベツを作りました。ロールキャベツが苦手でうまく包めないので、包まなくてもいいロールキャベツを選びました。
しかーし、現実は、コレ・・・・
こんな風に理想と現実の差を目の当たりにすると悩んだり、困ったりします。
ので、「あははは、お母さん、へたくそーーー（笑）」と自分で言って、自分で笑いました。
たぶん、味は一緒！おいしかった！家族みんな完食しました！文句は出ましたけど、ええ、ええ、言わせておけばいいんです。
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今日のテーマは「ほんとうのわたし」です。
上記のロールキャベツのように、理想と現実が違うとがっかりします。
レシピ通りに作ったのに・・・材料をそろえたのに・・・順番通りやったのに・・・
とはいえ、もう27年、主婦やっていますから、←で、これ！？
うまくいかないことも山ほど経験しているし、
特に今は夏休みで、子どもが家にいますから（大学は当たり前に９月まで休み・。）
絶望・・・・いえ、子どもと一緒にいられて楽しいです♪
そう、私は子どもが大好きなので学校が休みの土日が楽しみで、「わーい、今日は一緒にいられるー♬」って、子どもが幼稚園のころから、毎週必ず思っていました。
大学生になっても、一緒に家にいられて幸せです。
それに、１日３食、成長期の子どもに食べさせないわけにはいきません。
ロールキャベツは１日3食のうちの、ほんの１食だけ。
一週間の３食×７日、21食の1食だけ失敗したからと言って、また数時間後には次の食事の支度がありますから、
落ち込んでいる暇などありません。
たらこパスタは上手にできました♪
あ、でも、バターを乗せるの忘れたので、後から乗せたらグチャグチャ（笑）でもね、ぐちゃぐちゃにした方がおいしいんです♪
それでも、やっぱり、どうせ料理するなら上手に作りたいし、
きれいに盛り付けたいし、ロールキャベツを上手に巻きたいし、
子どもが「わぁ、すごい！おいしそう！」って言ったら嬉しいです。
他のお母さんたちが、上手に作っているのを見たりすれば、「ああ、私は何でダメなんだろう・・・」と思ってしまうし、
料理だけでなく、裁縫や刺しゅう、折り紙、工作、夏休みの宿題、子どもの編み込みや凝った髪型を見ると、
ため息が出てしまうことがあります。
だけど、上手にできてるお母さんたちも実は悩んでいたりします。
すぐにお腹が痛くなる子どもがいたら、食べ物に気を遣うようになるし、
アレルギーのある子がいたら、ダニやほこりに気を付けるようになるし、
繊細な子どもだったら、大きな音は立てないようにするとか、強い光が入らないように昼間でもカーテンを閉めておくとか、
親として当然だし、そうせざるを得ないし、他に方法ないし、守ってあげるしかないんですけど、
ここに「罪悪感」が生まれることがあります。
そして、実は、大切に育てられた子どもも「罪悪感」を持ったりします。
罪悪感って、親の愛情不足とか、放任主義とか、かまってくれなかったとか、仕事ばかりで寂しかったとか、
暴言、暴力があったとか、マイナスなことを考えがちですが、大切に育てられた子が「罪悪感」を持つこともあります。
カウンセリングをしていると、けっこう多いことがわかります。
これって、周囲から見るととても幸せな家庭です。
誰も気づいてくれないし、誰もわかってくれません。
そうすると「自分が悪いんじゃないか。。。」と思い、自分責めがひどくなります。
かわいいチョコレートをいただきましたm(__)mありがとうございます
自分責めがひどくなると、自分の長所を隠そうとします。
例えば、頭のいい子が「見るだけで暗記できるよ」と友達に言ったとします。
小学校の漢字の小テスト、10個漢字が書ければいいんです。何が出るかわかっている10個くらい、すぐ覚えられます。
でも、覚えられない友達は「頭いいからって自慢しやがって」と怒って言ってきたとします。
当たり前のことを言っただけ（自慢でも何でもないん）ですけど、頭のいい子は傷つきます。
「簡単にできることを簡単にできると言うと「自慢」ととられてしまうんだ。もう言わないようにしよう」と封印します。
他にも、生まれつき美人というだけで「かわいいからって、調子に乗っている」と友達に言われると、
「かわいいって言われたから、ありがとうって言ったら、嫌われた。」となり、
「次からは、かわいいと言われたら「そんなことないよ」と言うようにしよう」と決めます。
頭がいいと生きにくい
美人は生きにくい
子どものころの経験で学びます。
頭がいいように見られないように、アホっぽく、がんばったり、
美人がバレないように、地味な服を着たり、メガネをかけたり、努力します。
このように、罪悪感が、自分の能力を隠そうとします。
あなたが隠していることは何ですか？
ぎゅっと子どものころに閉じ込めてしまって、思い出すことも難しいかもしれません。
カウンセリングでは、過去のトラウマや経験を思い出しながら、整理し、本当のあなたを見つけていきます。
頭いいのは生まれつきだし、美人も生まれつきです。堂々と認めて、許していきましょう。
「見るだけで、覚えられますけど、なにか？」でいいし、
「かわいいですけど、美人ですけど、なにか？」でいいんです。
だって、ただの事実ですからーーー！
自慢でも何でもありません。
ただの事実です。
とはいえ、頭いいのは隠せますが、美人は隠せないので、悪目立ちしてしまうこともあり、大変です。
いただいたチョコレートを開けたら、こんなにかわいい♡食べるももったいないけど、食べましたm(__)mありがとうござました♡
おかげさまでランクインしましたm(__)m読者様のおかげです。
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