心屋 初級認定講師 「心乃雫（こころの しずく）」でございます。
公園にみかんがたくさん実っていました。誰も取らないし、とっら泥棒だし、ただただ見るだけです。
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２月は「ゲスい」についてお伝えしています。
今日は「足し算の女が生まれる経緯」です。
幼いころに根付いた「罪悪感」は、おとなになっても消えません。
大人になると「罪悪感」を感じると、「どうせ」とか「私なんか」って思うようになります。
なんとなく自分を低く見積もって、悲観的になっていきます。
罪悪感の素は「お母さん」なんですけど、
幼いころに「お母さんは、幸せじゃない」って思ってしまうと、
「お母さんを助けなくちゃっ！！！」ってなります。
普通の感情です。
これは間違いじゃないし、そうするようにインプットされているって言うか、こういうものなので、しかたないです。
しかたないんですけど、
子どもなので、お母さんを助けるすべを知りません。
どうやったら助けられるのか、よくわかりません。
わからないので、自分で勝手に決めます。
勝手に、です。
お母さんに「やれ」って言われていません。
私がしっかりすれば、お母さんを助けられる。
私がいい子でいれば、お母さんに褒めてもらえる。
私ががんばれば、お母さんは笑ってくれる。
私が我慢すれば、お母さんに愛される。
などなど、健気ですよねぇ・・・子どもって・・・。
実際に何をすればいいかは、その子によって変わってきますが、
お母さんの役に立とうとします。
役に立ったら、愛されると思います。
もう、ね、そう思い込んじゃったんです。
お母さんに気に入られるために、お母さんの機嫌を取るために、お母さんの顔色見て、あれこれがんばります。
妹や弟の面倒を見たり、お手伝いしたり、お母さんの言うことを否定せずに何でも肯定し、
お母さんの矛盾に気づかぬふりして許し、学校で嫌なことがあっても心配かけないように何も言わず、全部自分で何とかしようとします。
すごい立派だし、素敵だし、自立だし、素晴らしいし、いい子だし、頼もしいし、本当にすごいんですけど、
「お母さんの役に立てば、愛される」と思っていたということは、
逆に「お母さんの役に立たなかったら、愛されない」と言うことになってしまいます。
子どもですから、なんでもかんでもお母さんの役に立てていたわけではありません。
失敗もするし、ミスもするし、誤解や間違いなどで、さらにお母さんの、迷惑になってしまったこともあったことでしょう。
そんな時、「お母さんの役に立ちたかったけど、助けられなかった」という思いが残ります。
＝「私の存在がお母さんを困らせてしまった」という罪悪感になります。
罪悪感がこびりついていると、
「どうにか、なんとかがんばったから、なんとか愛してもらえた」みたいな価値観が出来上がります。
足し算の女が生まれた瞬間です。
こうして足し算の女は「ああしたら、愛される」「こうしたら、愛される」という条件付きの愛がスタートするのです。
今日もお読みいただき、ありがとうございました。
明日は、お母さんへの思いが彼へスライドする です。お楽しみに♪
数字が並んで、３３３になりました！ぜんぜん歩いていないのがバレる（笑）
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