繊細な 心屋塾 初級認定講師 「心乃 雫」でございます。
自分で言うと、まったく説得力ないような気がしています＾＾；。
最近は、HSPとも言われ、認知されてきましたが、やっぱり、どうしても「気にしすぎ。」とか「考えすぎ。」とか「よくあること。」などと、言われてしまいがちで、
なかなか理解されない場合があります。
私のところには、繊細さんがよくご相談に来てくださいます。
私は、個人的に繊細な人が大好きなので、「あ、ココにもいましたか＾＾。」と嬉しくなります。
どうでもいいこと、たいしたことないこと、頭ではわかっていても、どうしても気になってしまって、夜も眠れなくなる気持ち、よーーくわかります。
そんな私は、心屋を知っても、心理学を学んでも、しょっちゅう、夜、眠れなくなります＾＾；あはは。
もう、そういう生き物だと諦めていて、夜、寝れないのは当たり前なので、2度寝、3度寝、4度寝、5度寝をしたり、
昼でも、午後でも、夕方でも、眠い時は横になるようにしています。
とはいえ、やはり昼間に寝ることに罪悪感がアリ、ウトウトするたびに、「あ、いけないっ！！！」とハッと飛び起きることもしばしばです。
最近は、電車の中でも寝られるようになり、少しずつですが、人並みにずーずーしく生きる自分を許してあげられるようになりました。
そんな私が、シャバで繊細さんとそうでない人のやり取りをまじかで見る機会がありました。
シャバに繊細さんはごくごく少数なので、貴重な検体・・・いえ、お人でございます(__)。
繊細さんをＳさん、そうでない人をＴさんとします。
私とＳさんと、Ｔさんで、ランチに行くことになりました。
このご時世ですから、車で別々に移動し、現地集合、現地解散です。
しかし、Sさんが都合悪くなり、キャンセルのLINEが入りました。グループラインなので、3人が見れます。
理由を聞くと、来週の予定が急きょ、今日になってしまったというのです。
コロナもあり、予定が狂うことは仕方ないのですが、1，2時間ずらせば、ランチできなくもない内容でした。
なので、予定をなしにするのではなく、「先にレストランで待っているよ。来れたら、来てね。遅れてもいいよ。」とTさんと私は返信し、一旦、LINEは終了しました。
すると、Sさんから、LINEが入り「申し訳ないから、予定はキャンセルして、来週にするよ。ランチの約束が先だし、ランチしよう！」と言ってきました。
来週は、Sさんがコロナワクチンを打つからという理由で、今日にしたにもかかわらずです。
いやいやいやいやいや・・・と思った、私とTさんは「来週、ワクチンでしょ？やっと予約が取れたんでしょ？その予定は大切だから、キャンセルしなくていいよ。」と言いました。
何度かやり取りしているうち、Tさんが、キレ気味になってきました。
焦っているSさんの気持ちも私にはヒシヒシ伝わってきます。
繊細なSさんは、誰にも迷惑かけたくない気持ちで必死です。
どうしたら、いいのか、ものすごい考えて、考えすぎて、どうしたいかわからなくなってしまっています。
普通のTさんは、Sさんの気持ちがわからず、予定をコロコロ変更するSさんにイラついています。
両方の気持ちがわかってしまう私は、2人に挟まれてしまい、なんとかしようと、ちょっと、話題を変えようとしたら、
Tさんに「それは違うでしょ！？！！？」と怒られる始末＾＾；。
そう、こうなってくると、SさんとTさんの問題で、私、関係なくなっているんです。
黙ることにしました。
3人の関係が壊れてしまう可能性が怖かったけど、放置することにしました。
すると、Sさんが、「じゃあ、○○でランチしない？」と、急用のある場所に近いレストランを指定してきました。
ずっと前から、行きたいと言っていたレストランとは違うけど、何を食べるかよりも、3人で会うことの方が大切だと提示してきたのです。
Tさんは、やっと、「あ、いいよ。」と納得しました。
ハッキリ言って、TさんがSさんの「どこで食べるかよりも、あなたと会いたい方を優先したよ。」という意図を汲み取ったかどうか、わからないけど、
ただ、単に、お腹すいていたから、食べる場所が決まって安心しただけのような気もするけど、
私が黙って、放置して、解決しました。
そう、放っておいても解決するんです。
とはいえ、Sさんは、この間、急用の相手とも同じように、やり取りをして、変更、変更、変更しただろうし、
来週のワクチン接種をもしかしたら、キャンセルしてしまっていたかもしれません。
これは私の想像であり、ただの妄想なので、Tさんは、そこまで考えてないと思うし、夢にも思っていないと思うけど、
たかが、ランチ会1つ参加するだけで、繊細さんは、ものすごいエネルギーを必要とします。
で、さらに、誰にも理解されないことが多く、「めんどくせーなー。」で全てが終わってしまうことも多々あります。
良かれと思っていることが、全部、裏目に出ちゃうんだよねぇ、悲しいよねぇ、理解されないって辛いよねぇ。
思い、気持ちだけならまだしも、無駄にお金をかけてしまったり、労力を使ってしまったり、時間がかかってしまったりってことは、しょっちゅうなんです。
私は、心屋を知って、「ゲスくてもいい。」「迷惑かけてもいい。」「嫌われてもいい。」「怒らせてもいい。」を理解できるようになったけど、
Sさんは、そのあたりは、まったく知らない未知の世界だから、何とかしてあげたいけど、
Sさんの問題だから、何もできない自分がもどかしいです。
きっと、仕事でも、ものすごく苦労しているだろうし、生活でも気を遣って、疲れていることでしょう。
せめて、私の前では、わがまま言って欲しいし、迷惑かけて欲しいです。
これも、大きなお世話で、Sさんは、私にわがまま言いたくないし、迷惑かけたくないんだよね。
たまに、こっそり、2人きりの時に、「いいよ。」「そうしなよ。」「好きなのにしなよ。」「だれにも言わないからさ。」「黙っているからさ。」「内緒だよ＾＾。」と背中を押しています。
ほんとはね、内緒になんてしないで、堂々とやっていいんだけど、また気を遣うからさ、陰で、こっそり、せめて1人の時に、やりたい事を自由にやって欲しいなぁって、勝手に思っています。
大きなお世話で本当にごめんね！！！
でも、コロナになったら、私、食べ物を届けにいくから、連絡してね！と言ってありますｖ＾＾ｖ。
連絡来ないかもしれないけどね、たぶん、来ないね、そうだよね、そうよね、しかたないね。そういう生き方しかできないないんだよね。それもわかるから辛い雫でした。
繊細さんは、自分のためだけにコーヒーを淹れ、自分だけのために牛乳をたっぷり入れ、自分だけのために蜂蜜もいれ、自分だけのためにゆっくり味わい、自分だけのためにのんびり過ごす時間をあえて作ってくださいませ(__)。
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