２日目
Disk1に２度目のチャレンジ。まだ一部パートで動きに付いていけない部分があるものの、大方基本動作は覚えたのでスムーズに進む。でもその分運動量や負荷は増えたと思う。にしてもたいがいしんどいのに自分のようなヘタレでも途中で絶対止めたくないって気持ちになるのが不思議なんよなぁ。
そんなこんなで約40分の運動も終了。即検量。さぁどんなんかなぁ～？
体重:82.8キロ
体脂肪率:23.7％
体年齢:46歳
着実に数値がよくなっている♪。正直体重は男の場合筋肉が増える都合上そぉそぉ変わらないらしいんでいいとして、体脂肪率が飛躍的に改善されている☆。何もしない状態での数値（27.4％）から2日で約4％改善したのには嬉しいと同時にちょっと驚いた。でも数値上の目標は当面体重80キロ未満・体脂肪率20％以下、といったところだろう。
でも数値で表せないメリットの方が多いかな。入隊してから飯は2倍うまいし風呂は5倍気持ち良い。そしてビールは10倍うまい！でよぉ寝られるし…。食事とか飲み物に少し気を遣うようになりつつあるし、多少ながら意識の変化もあるみたいだ。デメリットといえば翌朝の筋肉痛、音量に気をつけないと近所迷惑、床の消耗が早くなる、ってところだろう。
さてさて、今日も帰ったらDisk1に挑戦して、風呂入ってごはん食べてビール呑んで気分よく寝るとしよう。がんばろっと。
ビクトリーッ！！
以上、おっさんのキャンプ情報でした。