昨日まで3日間横浜3daysでした
今回は残念ながら友達と約束することなかったのですが…
正解でした
カラダを整える時は特に時間を詰めすぎないこと、余裕を持つことが必要
今回も身を以て学んだので、そういった周りの環境もしっかり整えることの必要性をより感じました
アーユルヴェーダ生活術講座で行う、セルフマッサージ、八月初旬にに受けてから毎日やっているおかげで、昨日先生に流してもらっても、前回滞って痛みを感じたところが流れているようになりました
先生にもこの数週間でますます白くなったとお褒めの言葉を頂いちゃいましたよ
元々セルフマッサージはやっていたのもあって、久しぶりにお会いした方には
「なんだかお顔がすっきりされましたね」
と言われたりするのですが、元々にちょっと応用を足したことでますます結果が出ることが楽しい
やればやるほど、カラダの中がキレイに浄化されていくことも身を以て実感してます。
10月にアーユルヴェーダ生活術講座を開催する予定ですのでお楽しみに