さて卒煙3日目です
飲み会は何とか乗り越えたものの
ふとした瞬間瞬間で
タバコのフラッシュバックはなおも続いております(ノ_・。)
代替品は
フリスク・飴と試しましたが
実感できる効果がないため
深呼吸をするという
古典的な方法に落ち着きました
体の変化は自覚できることといえば
すぐに空腹になるようになったということでしょうか?
食べ過ぎ注意ですな
ふぅ
早いとこ消えてくんないかな
フラッシュバック
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