◆本来の自分を見つけるきっかけ | こころ学びスクール(ナズルワン)心屋マスター講師 ひらいなず

心理カウンセラー

ひらいなずです

 

「頑張り屋さん」をやめた時

「本来の自分」が見え始めた

 

「被害妄想」を終わらせた時

「本来の自分」が笑いかけてた

 

「怒りん坊」をやめた時

「本来の自分」が安心していた

 

「取り越し苦労」をしなくなった時

「本来の自分が」未来を信じていた

 

 

「本来の自分」を見つけるのは

ちょっとしたきっかけでいいんだ

 

どこか探し求めるものでもなく

頑張ってなろうとするものでもない

 

 

まるで霞がかった世界の中に

霧が晴れるかのように現れる「本来の自分」

 

ああ、そうか

わたしは「この人」に会いたかったんだ

そう実感できた時に、

自分の心の中に満足感、充実感を感じる

 

誰かに与えてもらった満足感でもなく

頑張って勝ち得た充実感でもない

 

本当の幸福感がそこにある

 

どんな環境や状況であっても

「それでいい」って肯定すること

 

すると、自分の世界のすべてが

愛と豊かさで満ちていくからね

(*^-^*)

 

 

 

 

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