フットワークを加味した推手

テーマ:

自由にフットワーク(運足)を使って、
パートナーとの位置関係に変化を持たせて行うメニューでした。

個人的なテーマとして、
パートナーの重心の動きや圧のかかり方を読んで、
シンプルにインステップで受けた重みを返したり、
推してこられたらアウトステップで均衡を保って楽しんだり、
寄りかかってこられたらサイドステップで死角へポジショニングしたり、
化勁から引き込み系のボディワークを使って入り身したり   etc.
いろいろなパターンを試してみました。

相手を崩すことは意識せず、
自分の体勢や制空圏の確保を自分のテーマにしました。

站椿とつながる部分が多いと感じました。

和気あいあいと、
笑いも交えながら、
楽しいコミュニケーションがとれた時間でした。ニコニコ

AD