最近のあれこれ

テーマ:
こんにちは!
フィジカルトレーナーのソウダです。
最近のあれこれを書き記します。

まず、先週の金曜日は東京の某スポーツクラブさんへ、トレーナー研修を行いました。


座学2時間、実践2時間の4時間研修。
指導した内容は、初回見学からの入会までの流れや、相手の動因(ニーズ)を聴き取る方法から、トレーニング種目の選び方と伝え方でした。


心理学の話がベースになっていたので、その分ロールプレイを行い、現場で使える形に落とし込むような流れでした。
それにしても、スポーツクラブで4年間働いていて良かった。
まさかこんか研修を行うようになるとは。。



さて、次の日土曜日はこれまたトレーナー養成の講習会。
こちらも東京で行われました。


トレーナーのバイブル的な教材がこちら↓
ボロボロに擦り切れた解剖学書"プロメテウス"は使い込んだ感がハンパないです。


さて、今回は少人数の受講者さんたち。
トレーナーとして最低限必要な必須の知識6時間を学んでいきました。
心理学パート2時間と、フィジカルパート4時間で、私は心理パートを担当しました。


私は、「人が運動を続けるには何が必要なのか。」
ということを日々永遠に考え続けているのですが、今回の受講生の皆さんには、私の経験値も含めた内容かつ、科学的根拠がある理論をお伝えしました。


さて、休憩を挟んだけ計7時間が終わり、最後に写真撮影。

私が右端で、中央が、フィジカルトレーナー協会理事の中野ジェームズ修一氏です。
最後に終了証書をお渡しして終了。




話は全く変わって、こちらはNYから取り寄せた「YORK ATHLETICS」というスニーカーです。
秋冬っぽいので購入してみました。
ヒール部分がすっぽりはいり、ホールド感が抜群。
今年も残りはこのシューズを履いて師走を駆け抜けていこう!


今は弊社スタジオ移転の準備がピークに。。
一日中業者やら何やらの打ち合わせパーティが続いており、自分の勉強の時間が削れてしまいストレスが、、
早く12/1よ来い!!

*12/1より、現在のビル4Fから2Fに移ります。
広くなってますます快適に!




それでは、

ciao~



Navigateではグループレッスン生を募集しています😆✨

下記をご覧ください♫

---------------------------------------------------------------------------

掲載メディア

全国紙 講談社より発売のFRaU



 ---------|---------|---------|---------|---------|---------

Navigate

 

グループレッスン募集中

【初心者大歓迎!!】

毎週火曜日10:30〜11:25

毎週火曜日19:15~20:10

毎週木曜日15:30〜16:25

毎週土曜日20:30〜21:25

 

上記日程で随時体験会実施中(¥1,620 税込)

月謝制 1万円(税込)

 

こちらより「グループレッスン」をお選びください。

 パーソナルご希望の方はHP コンタクト欄よりご連絡ください。


その他お問い合わせはNavigateHPより

---------|---------|---------|---------|---------|------