1mm進めたら褒めてあげましょう^^ | 陰陽師によるビジネス成功マル秘術!

陰陽師によるビジネス成功マル秘術!

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私はあなたの人生、ビジネスがうまく廻るように『意図的にエネルギーを上げる』陰陽師ビジネスコンサルタントです。

 

 

どうも^^

 

 

スピリチュアルを使った

ビジネスコンサルタントしております

陰陽師 眞弥です。

 

 

 

今回のブログは前回に続きまして、

私の2月のメルマガで

好評だった配信記事を載せます!

 

 

 

今回2回目は、

マインドネタ編です^^

 

ご興味あるお方はどうぞ☆

 

↓     ↓     ↓     ↓     ↓

 

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こんばんは、

 

眞弥です。

 

 

 

いや~、 
間欠的ファスティングのせいなのか、 
身体もエネルギーも

大変調子が良いです^^ 


気になるお方は 
「ボーンブロス」

「間欠的ファスティング」で 
検索してみて下さい^^ 


美味しいボーンブロススープを作る事が 
最近のマイブームとなっております☆ 




さて、今回、 
突然ふとやりたくなって 
始めたファスティングですが、 


それには理由があります。 



周囲の方々が取り組んでおり、 
前々から興味があったのと、 
私の体重増加を止めなければ!という 
思いから始めてみました^^; 



取り組まれたお方達は
「絶対やった方が良い!」 
「感覚が鋭くなるよ!」
 

と言います。 


私は

「へ~、本当かなぁ」

くらいにしか思ってませんでしたが、 
百聞は一見にしかずですね。 



本当に初めて良かったと思います^^ 


まだ一週間程度ですが、 
ベルトの穴ひとつ分は

確実に細くなっております。 


どうしてもエネルギーを使っていると 
お腹が空いて食べ過ぎてしまう事も 
しばしば^^; 


ようやく体重増加からの

脱出の糸口が見えました^^ 



ここで私が行動出来た理由は、 


理想の自分と現状の自分に

ズレが生じており、 


理想の自分が現状の自分に

綱引きで勝ったからです。 

 


私のメルマガではちょくちょく、 


自分の思い描く理想像や現状の立場が 
今の自分を作ると話しておりますが、 

正にその通りです。 



もう 
シェイプアップに成功した

陰陽師 眞弥が、 


完全に私の中では 
当たり前になったのです。 



となれば動かない、動けない理由は 
無いですよね。 

だって、もう既に、 
ファスティングに成功した私しか 
見えてないのですから^^ 



この理想の姿が思い描けない、 
自分の中の当たり前

(コンフォートゾーン)を

うまく崩せないといったお方は、
次の事が原因かも知れません。 


それは、 
「またどうせやっても途中で失敗する…」 
「今まで動けなかったし…」 
「今までやった事無いし…」
 

という、 

思考、行動のパターンに 
陥ってしまっているという事です。 



この理由は実は簡単で、 
・失敗する自分が嫌なだけ 
・自己肯定感を下げたく無いだけ

なんですよね。 


自分自身を認められなくなる… 
自分を愛せなくなるのが嫌…
 

で、動けない。 



掘り下げていくと、

実は本当にこんな理由だったり

するのですよ^^ 



で、私のオススメは、 
完璧主義にならない 
という事です。 



もちろん完璧を目指すのは良いですが、 
例えば、私もダイエットには

食べないほうが良い食べ物を 
口にしてしまう時もあります。 


でもここで、 
「あ~あ、食べちゃった…。 
俺ってダメなヤツだなぁ…。 
もうダイエットやめた!」
 

とは全くなりません。 


だって、

自分で目標を勝手に立てて、

ただ自分がやりたくて

やってるだけの事で、 


誰かに迷惑を掛けている訳では

無いですからね。 


むしろ、 
ちょっと食べたい時は食べちゃう 
という事を私は設定しておきます。 

そして、次が重要です。 


もし食べちゃったら、 
その分、次の食事の時に

食べる量を調整しよう! 


という、

対策を準備しておく事です! 



この対策を準備しておかないと、 
人は達成できなかった時に挫けます。 

失敗して当たり前なんです^^ 



どうせうまくいかないから… 
こう思って動かないより、 


失敗しても良いからやってみよう! 
と動いて失敗した場合、 

進む距離は例え1mmであっても、 
行動した方は前進してます。 


動かない方は完全にゼロですよね。 



一気に何メートルも進もうとせず、 


1mmでも進めた自分を認め、 
褒めてあげる事が成長には重要です。




自分を一番認め、 
愛してあげられるのは

自分自身ですからね^^ 



失敗しても、その自分を 
「よく頑張ったね」 
と言える人間に幸せは訪れます^^ 


あなたも私と一緒に、 
何か一つでも1mmでも良いから 
まずは動かしてみましょう^^ 



全ては動かねば始まりません^^



それではいよいよ明日、 
フリーワーク【陰陽師の舞】を 
配信致します^^ 


ぜひお楽しみに☆

 

 

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そんな目標達成の為の

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さて、前回と今回、2回に渡り

私の2月のメルマガで好評だった

【エネルギー】と【マインド】ネタを

ブログでもアップしてみました^^

 

 

 

日常的にメルマガは

配信しておりますので、

ご興味、共感を頂けたお方は

ぜひ読んでみて下さいね^^

(いつでも配信解除できます)

 

 

※文末にございました

フリーワーク【陰陽師の舞】は

現在開催しておりません。

(バックナンバーにもございません)

 

 

もし、

エネルギーアップのフリーワーク、

【陰陽師の舞】をご希望のお方が

いらっしゃいましたら、

 

LINE@からでも

私に話し掛けて下さい^^

 

 

 

【陰陽師の舞】の限定動画URLを

お伝えさせて頂きます^^

 

 

 

それではまた!!

 

 

 

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陰陽師 眞弥

 

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