自分に優しく生きる

やることが沢山あるのに
頑張りたいと思っているのに
どうしても手に付かない時は

自分が思っている以上に
疲れが溜まっているサイン

そんな時は思い切って
一旦休むことにして


心地よいことや
楽しいことだけをして過ごす

どんなに
やらなければいけないことが

山積みでも


その間だけは何も考えずに
リラックスすることに集中する

そしてたっぷり眠って
ちゃんとリセットができると


やる気もアイデアも勝手に
湯水のように湧いてくる

疲れていた時には考えられないほど
パワフルに動けるようになる

やる気は出すものじゃなくて
自然と湧いてくるものだから

どんな時にやる気が湧くのか
自然とアイデアが浮かんだり
すっと動けるようになるのか

自分をよく知って
その環境を作ってあげること

そして

普段頑張ってることや
休むことを選べた自分を
褒めたり労ってあげること

そうやって

自分を知ったり
自分の波を大切にして

生きることが

きっと優しい世界への

入り口を創る

自分にとって優しい世界は
自分に優しくすることから始まる

自然たちもいつだって
優しく見守ってくれている

休んでいても

何もできなくても
めいっぱい頑張っていても

何を選んでも応援してくれて
いつも全力でサポートしてくれる


どんな時でも変わらず
愛を注ぎ続けてくれている

最近、自分の中で
２つのテーマがあるのだけど


そのうちの１つが
「自分に優しく生きること」

周りからの扱いに傷付く中で
自分自身が誰よりも

自分に対して

酷い扱いをしてることに

気が付いたから

何をしても不満ばかり

やったことはすぐに忘れて
できてないとダメ出ししては

色んなことを自分のせいにして

全部自分を悪者にして
もっとやれと追い立てる


いつになったら

報われる？許される？

その前に
今既にやってることや

出来てることを

どれだけ労わり

認めてあげたことが
あっただろうか

自分さえ優しくしない私に
一体誰が優しくしてくれるんだろう

そう思ったから

何を選んでも
どんな感情が湧いてきても

それを自然に受け止めて
ふわりと流れるように生きる

怖さや焦りや不安が湧いても
自然体でいられる自分になる

そして何があっても
自然体の自分に優しく
生きることができる

そんな風に在りたいと

思ってるんだ

それをサポートしてくれるのが
みぞそばフラワーエッセンス

今、よもぎフラワーエッセンスと一緒に
一般販売のリリースの準備をしています

自然体で生きたい方
自分に優しい世界を創りたい方


準備がゆっくりで時間がかかっているけど
楽しみに待っててくれると嬉しいな

頑張り屋のあなたへ
届きますように

ゆきこ

✼••┈┈┈┈┈┈••✼

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自然の力を纏うように生きる。

よもぎフラワーエッセンスの

モニター21日間
８月６日で無事終了しました！

モニターの皆さま
3週間本当にお疲れ様でした。

最後まで続けてくださって

本当に嬉しいです

今回のモニターや
フラワーエッセンスを通じて

それぞれが自分と向き合ったり
自分を知ったり前を向いたり

何か小さなきっかけになれていれば
嬉しいなあと思っています。

また皆様からいただくご感想などは
後日シェアさせていただきますね！

私の今までのシェア一覧は

こちらに載ってます

自然の力を自在に纏うように生きる｜須賀ゆきこ

また細かいお話は
別で伝えていきたいのだけど

今回のモニター期間を通じて感じたのは

フラワーエッセンスが
力を与えてくれるのではなくて


その人が本来持っている力を
引き出してくれているのだということ。

私は自然の一部であり
わたしは大自然そのものである

という言葉が浮かんできたの。

この世界にある大自然の
力も叡智も美しさも
全ては最初から自分の内にあって

フラワーエッセンスはその
内側に眠っている力と共鳴して
引き出してくれているのだって。

今日は風のような

自由さとインスピレーションを

今日はさくらのような

魅力を放つ力を

そんな風に私たちは
いつだって好きな時に

内側にある自然の力を自在に
纏えるんだってことを
伝えていきたいし

それぞれの内側に眠る大自然の力を
引き出していきたいのだなあと

改めてフラワーエッセンスを通じて
やっていきたい自分の想いを

再確認できた。

これもきっと一人では気づけなくて
3週間を共に歩んでくれた
５名のモニターさんたちが
いてくれたおかげなんです。

本当にありがとう！！

フラワーエッセンスを使いながら
癒しやデトックスが起きたり
現実やカラダに良い変化が起こったのなら

それは全部あなたの中にある
癒す力や現実を変える力が
発揮されたのだということ。

あなた自身が
あなたを変える力を

既に持っている。

あなたはいつだって好きな時に
それらを引き出して


どんな自分にもなれるし
どんなこともできるんだって

そのことを思い出せたり

体感できるきっかけになれば幸せです。

もっともっと
その辺りの感覚を自分の中で
浮かび上がらせていきたいので

フラワーエッセンスのモニターを
しばらく続けていこうと思ってます。

次回募集するモニターは
「のばらフラワーエッセンス」。

ゆっくりと準備を進めていくので
興味のある方はぜひ
楽しみに待っていてね。

ゆきこ

✼••┈┈┈┈┈┈••✼

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フラワーエッセンスはあなたを幸せにしない。

よもぎフラワーエッセンスのモニターも
今日で１４日目になりました！


「甘くて好きすぎて、楽しく続けられています！」
とのお声もいただいて嬉しい


フラワーエッセンスを

好きになってもらえること
楽しんでいただけてることが

私にとっては何気に一番

嬉しいことなのかも

変化を感じにくい方も
まずはフラワーエッセンスのある暮らしを
楽しんでもらえてたら嬉しいなあ。

そうそう、いただくシェアの中には
ネガティブな反応についてのシェアもあって

私はそんな時
「よっしゃ！！」

と思ってます。笑

出てくる反応が
ポジティブかネガティブかどうかは
実は関係がなくて

「反応があった」という
事実そのものがが重要なのね。

自分は何に反応した？？
それに対して何を感じた？？
本当はどうしたいと思う？？
どうだったらいいなと思う？？

という
自分の本質や本音を見つけるきっかけを
フラワーエッセンスは起こしてくれてる。

そしてその人が一番気づきやすい方法で
反応が出てきてるだけなの。

（ちなみに私はネガティブで出てくるタイプ。笑）

ポジティブだろうがネガティブだろうが
出てきた反応に自分が向き合えなければ
何の意味もないのです。

フラワーエッセンスに幸せにしてもらうと
思ってる人がいるかもしれないけれど

フラワーエッセンスは

あなたを幸せにはしない。

パワーストーンや神頼み

何かの治療も同じ。

それらは勿論

あなたをより良くしようと
全力でサポートしてくれる。

でも、それを

受け取るか受け取らないか
どうなりたいかを決めるのは
あなただけなんだよ。

あくまでサポートでしかないし
大事な人生を自分以外に
託しちゃっていいのかな？って思う。

だって本当は
自分の人生を自在にできる
その自由を感じたいんじゃないかな？

自在にできるのは
自分で「選んで」「決める」

からなんだよ。

自分のことを見向きもしないで
そこを誰かのせいにしたり
誰かに放り投げて

そんなんじゃ

何も変わらない、というか

寂しいよね
自分に見てもらえないのって。

自分に寄り添ってあげる優しさが
自分のために決める勇気が
あなたを一番救ってくれるし
自然たちも全力でサポートしてくれるよ。

フラワーエッセンスや自然が
何を伝えてくれてるのか
わからない、って人は

「今私に何を伝えようとしてくれてるの？」

って聞くのがオススメ。

人間と同じ
わからないことがあれば
聞いたらいいんだよ。

そうしたらちゃんとそのうち
わかるように伝えてくれるから。

もっと気軽に自然と話すことを
またお伝えできたらいいな。

ゆきこ

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よもぎフラワーエッセンス検証②

現在効果検証中の
よもぎフラワーエッセンス。


モニターさん達からも
早速色々なシェアをいただいて
すごく楽しくなってきてます

前回の私の体感シェアはこちら

既に変化が現れている方もいれば
まだ特に体感がない方もいて


植物達はそれぞれの性質があって
どれも素敵で愛おしいのと同じで
感じ方や変化のタイミングは個性なので
どのシェアも嬉しく拝見しています。

今の時点で、私もモニターさんも
共通して感じているのが

「血流」
「流れ」

この２つ。

特に、婦人科系の変化が
起こっている方もいらっしゃって
よもぎ…すごいー！！！

って興奮してます。笑

特に、ただの流れではなく
「血流」ということが
なんだか重要なんじゃないかなと


その答えがこれから紐解かれるのか
はたまた違うことがわかっていくのかは
今からのお楽しみ。

私は今回、体感よりも
現実の変化や思考の変化を

感じやすくて

詰まっているところが
浮き彫りになっていくから
本当に苦しくなることも多いのだけど

あ、こうしたら楽なんだ
こうしたらモチベーション上がるんだ
これ気持ちいいな

そんな風に、詰まっているところを
流れるようになるインスピレーションが
少しずつ浮かんでくるようになってるの。

例えば、普段はやらないけど
突然朝シャワーをしてみようと思いついて
やってみると本当に気持ちよくて
自分を喜ばせてあげらるようになったり

いまいち楽しめなかった事務作業も
カラフルにしたり
行間やフォントを好みのものにすると
すごくやりやすくなったり

（私にとって文章は歌や絵と一緒だから
そういう感覚で扱えるようにするとOK）

フラワーエッセンスの検証内容も
スプレッドシートに２１日間に分けて
スマホからもPCからも好きな時に
メモしていけるように整えたら


ものすごくわかりやすくなって
更に情熱が湧いてきたり

地味だけど、毎日の自分のために
かけてあげたい大切な手間たちが
よもぎフラワーエッセンスを使うことで
アイデアがするりと湧いてくる。

我慢していることや日常を
ただやめるんじゃなくて
どうやったら心地よく力を抜いて
やっていけるのか


そんなところを
サポートしてくれているのかな。

まだまだ

モニター期間が始まって1週間。

残りの2週間は

どんなひとときになるのか
今から楽しみ。

よもぎフラワーエッセンスが

気になる人は

モニター期間が終わった後に
一般販売をするので
楽しみに待っててね！

ゆきこ

✼••┈┈┈┈┈┈••✼

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よもぎフラワーエッセンスモニター、始まりました！！

以前募集させていただいた

よもぎフラワーエッセンスのモニター

今日からいよいよ
モニター期間が始まりました！

今回は５名のモニターの方々と一緒に
３週間毎日エッセンスを使いながら

自分の心や身体、感覚

出来事、環境、思考、行動に
どんな変化が起こるのか

何を感じていくのかを

体験していくよ。

フラワーエッセンスは
植物や自然の持つ

存在としての振動数(周波数)を
水に記憶させたもの。


成分的には水なので副作用もなく
薬やその他の健康法と併用可能です。

身体の不自然な部分にアプローチし
本来の自然な状態に整うことで
無意識に感情や思考、行動が
自分にとって心地よいものへと

変化していきます。

詳しくは先日の

インスタライブで話したので

気になる人は聴いてみてね！

𝒀𝒖𝒌𝒊𝒌𝒐 𝑺𝑼𝑮𝑨(須賀ゆきこ) on Instagram: "✽ 珠雪フラワーエッセンス使い方ライブ🌸✨ ・フラワーエッセンスとは ・どんな変化が起きるのか ・使い方 ・保存方法 などの基本的なお話と フラワーエッセンスをより効果的に使う、エッセンスを使った瞑想を実践してみました🫶🏻✨ フラワーエッセンスを使うと、身体が緩み、開き、感覚が育っていく。 その変化を味わいながら楽しんでもらえたら嬉しいです🩷 　 　 何か質問があれば是非コメントください🙌…

実はちょっとフライングで
よもぎフラワーエッセンスを

使っているのだけど

もうね

デトックスが凄いというか
怒りや悲しみがすっごい

噴き出してきて。笑

それは今の

ある現状に対してだったのだけど

７、８年前の寝たきりになった時の
自分や現実への怒りと悲しみと
同じものだってことに気づいて。

行き詰まって

どうにもならなくて
どうしたらいいかもうわからなくて。

そんなあの頃の怒り、悲しみ、
悔しさ、敗北感、もがき、苦しみが
まだ身体の奥底に

こんなに溜まってたんだな、

って驚いた。




当時は苦しすぎて
抑えても抑えても溢れてくるそれらを
どうしても直視できなかったけど
今ならちゃんと、受け止められる。

だからこのタイミングで

ずっと固まっていたものが
溶けて流れてきたのかなあ

なんて感じた。

沢山噴き出したら
少しずつ詰まっていたところに
血が再び通い始めるような
流れが戻ってくる感覚がして

そうすると自然に気持ちが
現実や自分への否定や批判から


どうしたら

自分に優しい環境にできるかな

どうしたらもっと

楽にしてあげられるかな

そうやって自分に寄り添って
頑張らなくても

ふっと流れていけるような
そんな方向に意識が向くようになって
すごく軽くなってホッとした。

きっとあの頃も今も
「もっと自分の人生を生きたい！！」
という叫びが根本にあるのだと思う。

それを今まではどこかで
無理をしたり我慢をしないと
できないという

思い込みがあっただろうけど

そうじゃない新しい方法へと
無理をせず自然に

だけどしっかりと自分の力で
進んでいけるような気がしたよ。

まだまだ始まったばかりの
よもぎフラワーエッセンス期間。

ちょうど夏土用とも時期が重なり
モニター期間が終わる立秋の頃までに
どんなことが起きてくるのか
今から楽しみです。

モニターのすごくいいところは
一人じゃなくて、仲間と一緒に
自分と向き合うことができること。

そこには大きな磁場が出来て
自分だけでは辿り着けない
自分の深い場所や目指す場所にも
ぐんっと届くようなエネルギーを

みんなで創っていけるような
感覚を感じてる。

だからもっともっと
自分や現実の変化を生み出したい人は

今後も募集するモニターや
エッセンスグループにも是非
参加してみてね。

珠雪フラワーエッセンスは
オンラインショップからご購入できます。

珠雪-tamayuki- powered by BASE

ゆきこ

✼••┈┈┈┈┈┈••✼

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