WARAJI DELI たかやま晴代の八ヶ岳 移住Life

Wild Foodとネイティブな発酵。
雄大な自然、山と野草。在来種のお野菜。
八ヶ岳南麓と東京を行ったり来たり★

いきとしいけるもの すべての命 森羅万象が ひかりかがやきますように。

〜MOVE LOVE JOIN〜
 …この地球を楽しんで…


テーマ:

週末のファスティング中の一コマ。

 

 

 

平日でも大人気の増富温泉、

不老閣さんへ。

 

 

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ここのお湯は、

本当にパワフルで

 

 

 

 

あがった後に暖かなベールを

ふわっとまとっているかのような心地よさ!!

 

 

 

証拠に村のご長老達が、

皆さんお元気だそう。

 

 

 

女将さん直々に、

入浴の手ほどきをお話ししてくださり、

 

 

自然界のラジウムの説明、

ホルミシス効果のことなど、

 

わかりやすくお聞きすることができました。

 

 

 

ここはダントツでオススメの温泉♨️

 

 

さまざまな病気の療養で、

全国から訪れる人がいる。




知る人ぞ知る温泉です。





 

私は恵まれてて、

家から近いから定期的に行きたいわ!

 

 

 

あ、

外来は時間など必ずチェックしてから行ってね!

 

 

 

 

image

増富温泉 不老閣

http://www.furoukaku.jp/

 

 

 

 

昨年はちいろばさんのツアーでもお世話になりました。

 

 

 



 

 

えと・・・・

すでに在庫がなくて、

すごい値段ですけど。

 

この本、欲しいの。

 

 

 

 

 

 

PS

最近、ホルミシス効果の寝具使ってるのだけど、

これが、かなりすごい!

 

私は寝起きが悪いのだけど、

この寝具使い始めてから、

朝、いつもより早く、

ぱちっと目覚めるようになった。

 

長距離運転の時は、車の座席にも敷いてる。

すごい楽〜。

 

 

 



 

PS2

ファスティング中の入浴は、

時間や状態によって、

効果的だったり、

逆に控えた方がよかったりするので、

指導者に相談してね。


 

 

 

 

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ファスティング、2泊3日で、

なんと2キロ落ちました。


  




一食二食抜くってことは、

日常で頻繁にあるのだけど、






やっぱりそれなりのケアしてもらうと、

こんなにも違うのね😵






詳しくはまた追って書きます。







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さて、昨日は



ほんっとタイミング良すぎて、

神さまありがとうって感じ❣️






予定が二転三転して、  



高遠で美味しいお蕎麦いただいてから、


旧北安曇郡、

白馬方面に移動。






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お蕎麦やさんは、
大人気店で、
60人ぐらい並ぶこともあるそうです😵






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大根の絞り汁に、
焼き味噌を溶いて食べる十割そば!




ファスティング明けには大根の絞り汁は嬉しすぎる。




忙しい時間でしたが、
ゆっくり噛んでいただきました。




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高遠を出て、

目的地に到着。







本来ならカツカツの予定で

間に合うか〜〜〜?!💦






ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘






というところだったのに、





到着したら、

数時間空きがあると言うので、





白馬村で働いてたホテルの女将さんに会いにいった。









そしたら、

🅿️ちゃんも今日来るよ〜。






なんて軽く言うので、





まだ、🅿️ちゃん白馬で働いてるのかと思いきや、、、






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なんと滋賀から遊びに来たらしい😵







それはもう感激の再会💕







おかみさんにもダメ元で電話して、

おヒマでしたら逢いに行きたい〜〜〜✨


って言ったの。 



そしたら、




『はるちゃん、今日は超忙しいんだけど、

逢いたいから会いにおいでー( ´ ▽ ` )』


と、嬉しいお返事📞



半ば図々しく押しかけたわけだけど、

ほんとに嬉しい再会だった!!!








以前も上高地で、

同じような出来事があった。


  




その頃、

私は葉山に住んでいて。






秋の上高地リトリートで

徳沢に行ったら、






横須賀に住んでる山小屋仲間の友人夫婦も徳沢に来ていて、

バッタリ出会ったこともあった。






挙句の果てに、

まだ小屋で働いてた上司は






『今日は変な日だな、

M君宛の郵便物もロッヂに届いたの』






なんて言う。





M君も同期のメンバーなので、

なんだか遠隔で徳沢にいるような!笑!






そんな気になった。






必要な人とは、

約束いらずで、

会えるようになってるんだよね。






流石の水星逆行ファイナル。






昔のご縁がこんな形でやってくるとは〜😌




神さま



ほんとにありがとうって感じ💕










 

 

 

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 2泊3日の

デトックスファスティングに来ています✨



デトックスには最適の時期。それは春〜💕





奈良からご参加の皆さんは、

ただ今よもぎ蒸し中。

もちろんたまの汗。






部屋にいるだけでよもぎアロマが呼吸とともに入ってきて、血が綺麗になりそう💕






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ハーブの館の素敵な写真は、

昼に立ち寄った清春のアンデルセンさん。


発酵カフェのお隣だよ。





◯ 八ヶ岳アンジェリ 発酵カフェ

https://ameblo.jp/hakkoucafe/



◯ 清春アンデルセン
http://www6.nns.ne.jp/~mikaduki/







模様替えをされて、

ますます素敵になっててビックリ‼️


  


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はい、今回、

ファスティングは水素水と、

よもぎ茶だけ。


明日の夜は簡単なスープ。





血液チェックでは、

血液の状態を顕微鏡でみれる。

ソマチッドも見れた〜(^。^)





元気に動いてたよ!





2泊3日で、

昨年参加した方は4キロぐらい落ちたそうな!





これぐらいは、よくあるらしい✨






施設は八ヶ岳のコチラです。

昨年の夏からお世話になってます。




ホメオパシーも出してくれる。






私のブログを見たと言うと、

きっといいことあるかも(^。^)








発酵カフェのおいしーいランチは、

ファスティング終わってから投稿するよー🤣




 

 

 

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岡山の備中高梁 深耕寺
さんでの藤田一照老師の二泊三日の坐禅断食に参加しました☆

前日は美観地区内のゲストハウス、有隣庵に泊まり、翌朝近隣の阿智神社にご参拝。
大原美術館を見て、陶芸をしてから備中高梁へ移動。
(この日から水だけ。でもどこに行っても食べ物ばかりなので、早めに移動^^;)


深耕寺さんでは電波が通じなかったので、

必然的にデジタルデトックスに。



本当に綺麗で素敵なお寺で、座禅堂もひろ~~~い!!!

和尚がまた優しい方で、
お子さんがちょこちょこ顔を出しては、癒されていました。赤ちゃん1

参加者の半分がお坊さま。皆さまお若くてびっくり!!!

座禅と体ほぐしのセッション。

二日目は私も
ボイスヨガを1枠もたせていただきました。(この日はホツマツタエからの歌を。)

この日は陰ヨガと、体幹トレーニングの枠も参加者さんが講師でありましたよー!



とても貴重にも座禅堂で二泊でき、
最終日には般若心経で終わりました。

私は三日目の朝、寝てたら暑くてのぼせてしまい、
ちょっとフラっとしたので、
横になっていた時間がありましたが、明けの食事の時はすっかり復活。


梅干し15個入りの大根の煮汁、どんぶり4杯いただき、
おトイレに数回^^体が綺麗になるのがわかります。






終わってからも有隣庵に宿泊。この有隣庵、元は芸術家を応援することをコンセプトの活動が始まったとか。

一ヶ月以内に二泊したので、この日は2700円!!
満足LOVE

一枚目↑の写真、最後の日にご参拝した阿智神社は、数日前と別の入り口すぐにいらっしゃる大きな岩神様。

八百万の神の中でもっとも思慮深い神で
知恵と知識を兼ね
備えた長老神。
天の岩と開きを導いた企画開発の神でもあ
ります。





終了後の一枚   ちょ!皆様、お顔がチイサイ~~~~😓


14年前に百姓屋敷 わらに泊まったのですが(当時は宿泊できた)、
帰りに元気酵素風呂を紹介してもらったのです。
米ぬか100%はとても贅沢で珍しいといことで!!!

なんと!その酵素風呂の方もご参加でした!!!

お寺さんに来る前に、倉敷を案内してもらってた友人は、薬膳の先生。藤田ゆみさん。

で、座禅断食の主催も藤田一照さん。
酵素風呂の方も藤田さんで、藤田さんに囲まれた座禅断食でした。

そして、皆さん、やさしかった!!!!アオキラサン

貴重な機会をいただき、

本当にありがとうございました。


私の内臓もゆっくりできて、ほっとしていたことでしょう。

次回は来年2015の七月 第一週目の金土日です^^











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宿泊先(有隣庵)のご近所の阿智神社にきています。今日は古道祭の日で朝から境内はお掃除や準備の人がいらしてる。

昨日、倉敷を案内してくれたお友達は、なんと!阿智神社で巫女様もされていて!( ´ ▽ ` )ノ(薬膳の先生でもある)

ご参拝の参道などもゆみさんに教えていただきました。

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お祈りしてたら、龍神様の氣を感じ。そしたら、写真に光のウロコのようなものが。


{55AF3BD3-64E2-45B9-B30A-35D30602E82A:01}


ご縁の姫神様、市杵島姫命がいらっしゃる阿智神社。宗像三女神には本当にご縁があるみたいで私の行く先々で、この神様がいらっしゃる。もともとは天河弁財天で、お名前知ったのだけど。

(大分の宇佐神宮、元宮、御許神社も宗像三女神が祀られてた。)

前の宮には穂高神社奥宮(上高地にあるので、とてもご縁が深い)にも祀られている綿津見神が。

磐境、磐座、鶴亀の石組み(古代庭園)もあり、陰陽石もあります。

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しばらくこちらでゆっくりして、大原美術館に移動します。見渡しの良い場所。

今日は水だけの日。夕方から坐禅断食でお寺さんにはいります。

昨日も今日も、ご一緒するのが藤田さんなのでおもしろいシンクロですが、なんと、この阿智神社の神代桜、八ヶ岳の神代桜の若木を植えたもので、変わりに阿智神社からは藤をお贈りしたそうです!

この神代桜、すごく気になっていたのですが、まさか、私の好きな地、八ヶ岳とご縁があるとはー!



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