しんしん呼吸と真琴音浴のコラボWS♪5月19日に開催します! | リンパケアと真琴ヒーリングで心と体と魂のバランスを整える癒やしサロン

リンパケアと真琴ヒーリングで心と体と魂のバランスを整える癒やしサロン

茨城県土浦市にある一軒家の隠れ家的プライベートサロンです。
コリ、痛み、むくみ、冷え、姿勢改善、自律神経を整える、筋肉をゆるめるだけですぐに効果が実感できるリンパケアとオールハンドによるリンパトリートメント
さらに真琴によるサウンドセラピー提供しています。

リンパケアと真琴ヒーリングで

 

心と体と魂のバランスを整える

 

癒やしサロン グランナチュール

 

真琴ニストの白木智子です。

 

 

五感を癒しながらデトックス

 

波動を高め幸運体質へと

 

導いて行きます🌈

 

 

■ホームページはこちら■
 

 

 

ベルイベントのお知らせですビックリマーク

 

 



「しんしん呼吸と真琴音浴♪WS」

~5月編~ 

 

5月19日(水)10時~ 12時まで

 

かすみがうら市 霞ヶ浦湖畔にある

 

「あゆみ庵」で開催します。

 

 

 

あゆみ庵

 

住所

茨城県かすみがうら市坂888-2

 

 

 

 

 

 

あゆみ庵の詳細はこちらをご覧下さい↓

 

 

 

呼吸法と音の癒しのコラボレーション

 

「しんしん呼吸と真琴音浴ワークショップ」

 

 

心と身体を芯からゆるめて

 

弾力をとりもどす「しんしん呼吸法」

 

愛と癒しの周波数528Hzを奏でる

 

「真琴」の生演奏をバックに行います。

 

 

 

 

 

講師の整体師 藤枝さとしさんのご指導による

 

「しんしん呼吸法」とは

 

深く気持ちの良い呼吸を導き

 

心と身体を芯からゆるめる方法です。

 

 

 

 

 

真琴は3台使用します。

 

2時間たっぷりと場面毎に

 

インスピレーションによる即興演奏音譜

 

深く気持ちの良い呼吸へと導いてゆきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5月のテーマは

 

「骨盤の引き締めとストレスに強い身体」です。

 

 

 

 

 

しんしん呼吸法では毎回

 

季節の身体の変化に合わせたセルフケアを

 

ご紹介しています。

 

 

 

 

 

ヨガマットに横になって

 

真琴の音波を浴びながら

 

自分の身体に意識を向けて

 

深呼吸をしていきます。

 

 

 

 

 

ベルこんな方におすすめ

 

☑疲れて呼吸が浅い気がする

 

☑姿勢やスタイルの乱れが気になる

 

☑身体の不調を自分でケアする方法を知りたい

 

☑ストレスや不安を感じている

 

 

 

「呼吸」を入り口にして、野口整体や

 

東洋医学の技法を体験できます。

 

身体が芯から整う気持ちよさを実感してください。

 

 

宝石ブルー開催日時

 

5月19日(水)10時から12時

 

 

宝石ブルー参加費 

4,000円 (当日現金払い)

 

宝石ブルー定員

6名 

(ソーシャルディスタンス確保のため)

 

※感染症対策として十分な換気に努め

少人数でお一人ずつのスペースを確宝石ブルー保して

行います。

 

宝石ブルー持ち物

動きやすい服装(スカート不可)

ヨガマット又はバスタオル
(身体の下に敷きます)

ハンドタオル

(顔や頭の下に敷きます)

飲み物

 

 

宝石ブルーお申込み方法

 

講師の藤枝さとし

メール

mwrebirth@gmail.com 

 

 

リンパケアサロン

グランナチュールのメール

grande@nature-lymph.com

 

TEL

080-5674-8765

白木智子まで

 

または

Facebookのイベントページ

 

チケット→こくちーずへ

 

又は

 

FB 白木智子のメッセンジャー

 

にて参加受付いたします。

 

 

宝石ブルー講師プロフィール

藤枝さとし

 

茨城県出身 小美玉市在住

整体師

経絡整体Re-Birth 代表

ノルディックウォーキング講師

日本コアコンディショニング協会ベーシックトレーナー

 

整体歴17年。整体臨床のべ2万件以上。

 

タオ指圧(タオ療法)、野口整体などの

東洋医学的手法を学び、人間の持つ

本来の力を引き出す施術を追求。

ここ数年はセルフケアの指導にも力を入れ

活元運動・呼吸法・姿勢改善エクササイズ

ウォーキング等のワークショップも開催している。

 

 

宝石赤講師プロフィール

白木智子

 

茨城県出身 土浦市在住

真琴ニスト 

リンパケアセラピスト

国際ウェルネス協会 セルフケアマスター

リンパケアサロン Grande nature

整体暦10年

2016年より真琴を使って

心と身体と魂を癒し整える

サウンドセラピーを提供しています。

 

イベント出店、ライブ出演、奉納演奏、他

 

 

音譜音譜音譜

 

 

マスク生活で呼吸が浅くなっていませんか?

 

毎日バタバタ忙しくしていると

 

身体の声を無視して

 

つい頑張りすぎてしまいますよね。

 

 

 

忙しいという字は「忙」

 

心を亡くすと書きます。

 

 

 

心と身体の声を聞く時間は

 

とても大切なこと。

 

 

 

どんなに忙しくても

 

毎日歯磨きをするように

 

セルフケアをしてあげてくださいね。

 

 

 

身体の力を抜いて 少しだけ意識をして

 

深呼吸をするだけでも楽になります。

 

 

 

黄色い花参加者の皆さまのご感想黄色い花

 

・深呼吸をして自分の身体に意識を向けることで

身体の声を聞くことができた。

 

・ゆったり2時間何も考えず頑張った自分へのご褒美です。

最高の癒しの会でした。今日はしっかり寝れます。

 

・身体の疲れ、お腹の調子、

季節との関係を学ばさせていただきました。

 

・ヨガマットの上で横になって真琴の素敵な音色を浴びながら

呼吸を整えてリラックス出来ました。

おかげで身体が暖かくなって軽くなりました。

 

・自分の身体のことはあまり良くわかってなくて

今回初めて自分の身体ってこんななんだぁというのがわかった。

 

(音色が)紫色から白に変わってその後何もない…

胸の辺りが低い音の時が響きわたり

共鳴して胸筋が広がった感じがした。

 

・しんしん呼吸と真琴とのコラボは今回2回目で、

前回よりもリラックスできて3回くらい睡魔におそわれた。

 

・手が熱くなって汗をかいている感じで最初と全然違う。

呼吸と音と長閑な景色に浸れる贅沢な時間でした。

 

・初めての経験で新鮮で気持ちが楽になった。

 

・エアコンが苦手で乾燥が気になっていたが

音の柔らかさで逆に肌が潤ってしっとりした。

 

・真琴の音色のシャワーが虹の感じで癒やされた。

細胞が喜んで響いていた。

 

・豊かで幸せ。真琴とコラボで涙が出そうになった。

 

・お部屋にいるけれど、湖とか森の中にいるような

すごい広い感じの感覚で気持ち良くできました。

 

・視野が広くなって視界がクリアになった。

自然に身体が緩んで視力が上がったみたい。

見える世界が変わった。

生まれ変わったみたい。

 

・音がクリアなので身体に染み渡り

浄化された感じで気持ちが良かった。

 

・音がずっと入ってる心地よさ、その中で呼吸している感じが

凄くいいと思いました。

 

・皮膚が音を聴いてるみたい。違う音色(真琴の種類が)だと

皮膚の感じが違うなという気がした。

 

他にも

呼吸法と真琴の音色で身体がゆるむと(頸椎4番⁈)

涙が出てきたり

身体の部位が片方だけ熱くなったりなど

身体が正直に反応しているような体感があったようです。

 

 

講師より

しんしん呼吸と真琴音浴の相乗効果を感じていただけて

大変嬉しく思います。

 

身体のサイクルでゆるめる時期と

引き締まる時期があるので

ゆるめる時期にしっかりゆるめておくと

勝手に引き締まっていきます。

 

 

image

 
霞ヶ浦湖畔からの眺め
 
 

 

 

「真琴」とは 真琴企画のホームページ

 

ホームリンクm.makoto528.com

 

 

真琴は3.11東日本大震災がきっかけで

 

2012年より製作が始まりました。

 
 
真琴誕生物語
 

 


 

真琴ニスト 白木智子の


YouTubeチャンネルです音譜


菜の花畑で動画を撮りましたニコニコ





最後までご覧いただき

 

ありがとうございましたラブラブ

 

 

リンパケアサロン Grande nature グランナチュール

 

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完全予約制・女性専用・1日1名様限定
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 (最終受付 18:00)
 ※時間外はご相談ください
 

 

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