昨日は三鷹のセサミスポーツクラブ三鷹店 へ研修に。
何年ぶりかしら？お久しぶりのセサミスポーツ。
広いカーディオゾーンに
クインナックスやさまざまなファンクショナルゾーンも完備。
パーソナルやグループレッスンでどのようにツールを活かしていくか？
についての研修。
さまざまなツールがあっても、どのように使って、何のためにそれをするのか？が大切。
研修中はスタッフの皆さんがやる気に溢れてて、そして学ぶ姿勢が素晴らしかった！
質問もたくさん出るし、トライしたことをどのようにアレンジしていくか？
まで構築していたのがお見事
すぐに練習して自分のスキルにしようと頑張っていたので、
私の方もついつい資料にないものまで指導してきました 笑
セサミスポーツのスタッフさんは勉強熱心です。
みんなで集まって考えるのもすごくいい時間。
こうやって学ぶ時間は会員さんに還元されて、そしてQOLの向上になっていく。
楽しく運動習慣が身につくきっかけになったらいいなと思います。
スタッフの皆さんと
皆さんお疲れ様でした！
帰り道。
井の頭公園の桜。綺麗だった〜
mika×