ピラティス & ゆるケア師   あつこ  です(╹◡╹)

 こんにちは  先月にZERO-G TOUCH の施術講座の時に足型をとりましたのでお披露目しますねashi


何だか ワクワク ドキドキペタ2 

ZERO-G TOUCH施術の講座の前に1枚 

     ・体重が右足に掛かっている

         が顕著に出ています。

少〜し 股関節痛 があり  かばうような立ち方をしていたかもしれません(๑˃̵ᴗ˂̵)。


 施術の練習をお互いに行う事で受ける時間も沢山ありました。


翌日 改めて もう一度 足型を 取りました。(写真 の  施術翌日)

   ・股関節痛も 和らぎ  左右のバランスが だいぶ整っています。


私の 足型は 踵から小指側面で 切れている所が沢山あります

本来は 繋がっていると良いようで、足で受けた衝撃が吸収しずらく  膝や  腰などに 衝撃がいきやすいようです


やはりね〜  と思う事 沢山ありますよ(*≧∀≦*)


やはり    股関節痛が出る 前には  仙骨 の関節あたりが       怪しくなる訳です(*´∇`*)


足に 全体重がのる

足の裏に    沢山の メッセージ があるんですね❣️


何だか 楽しくもあり 労わりたく なりますね

ナチュラリー  ボディ  でも  近いうちにこちらも メニュー の一部として 活躍していく 予定です( ◠‿◠ )


まずは 

 ピラティス&ゆるケアトライアル での体験に

お待ちしております( ◠‿◠ )


仙骨(骨盤)から  美ボディへ

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