梅雨入りしちゃいましたね
冷房を使わずさわやかに過ごせる時期が短くって悲しすぎます
北海道には梅雨がありません。
北海道出身の私はこの時期身体的にも精神的にも帰省したくなるんです。
今年の6月は昨年他界した義父の1周忌のため帰省します
(レッスンはお休みになりすみません)
昨年は葬儀のみでしたので帰省としては3年ぶりになるかも?
ちょうど母のお誕生日があるので一緒に祝いたいと思っています
高校卒業して親元を離れて36年。。。
母の誕生日を何回一緒に過ごしているのだろうと
ふと考えました
親孝行もあまりしていないので
今回だけはお休みをいただいて一緒に過ごす時間を作りたいと思っています
そんなことを考える年齢になったんですね。
相変わらず温度差もありお天気もコロコロ変わる毎日です。
自律神経を整え身体をリセットして質の良い睡眠でご自分を癒して下さいね。
6月もみなさんの身体のリセットと癒しのお手伝いをしたいと思います。
6月も穏やかに健康に過ごせますように〜
~~~ 6月のスケジュール ~~~
6/10 やしまーるdeYOGA
(5/20→変更になりました)
〜お休み〜
6/8(木)善通寺市すくすく教室のためAMお休み
6/16(金)HCPヨガイベントのためお休み
6/17~20 帰省のため休み
《 ハンディキャップヨガ 》
◇ 6/11(日)14:30~15:30
ハンディキャップヨガ@善通寺
◇ 6/25(日)15:00~16:00
ハンディキャップヨガ@高松
◇チャレンジドヨガ◇
6/11(日)10:30〜12:00
《studio Naturally》
=オンライン併用クラス
夜クラス 16・30日
リラックスヨガ 19:30~20:40
《1レッスン2000円・チケット対応+500円》
《オンラインは1チケット》
月曜日 アシュタンガヨガ 9:00〜10:25(オンライン不可)
アンチエイジングピラティス
10:45~12:00
火曜日 肩こり、腰痛改善ポールピラティス
13:30〜14:45(ポール使用)
水曜日 ヨガ 9:00〜10:15
ヨガ棒・ヨガ棒HIIT 10:45~11:45
(ヨガ棒使用)
木曜日 肩甲骨ヨガ® 9:00~10:15
産後クラス 11:00~12:00
マタニティ 13:30~14:30
土曜日 ヨガ 9:30~10:45
ポールピラティス 11:00〜12:00
(ポール使用)
【アルテカルチャー高松】 毎週火曜日
アンチエイジングヨガ 10:00~11:00
【studio Laa 】 毎週火曜日
18:00~19:15 【アンチエイジングヨガ】
19:45~21:00 【肩甲骨ヨガ®】
【Naturally丸亀】(託児有2・9・23・30日 要予約)
2.23日 肩甲骨ヨガ®︎ 10:00〜11:30
9.30日 ピラティス&ヨガ 10:00〜11:30
【ベルコ】 アンチエイジングヨガ
6/14(水) 13:30~14:30
【おうちヨガ】善通寺子供連れ🆗
6/9(金) 13:00〜14:00
2023年6月もよろしくお願いします