natural life and… 40歳からのエトセトラ

40歳からの暮らし、忘備録。

NEW !
テーマ:
こんにちは音譜

今日は夏に逆戻りした感じの暑さでしたあせる

急に暑くなると、体がついていけなくて困ります。

私だけでなく、ワンコも...得意げ



暑い日は、冷たいスムージーがより美味しく感じますラブラブ!


ピンク色のスムージーキラキラ

イチゴは入っていません。笑

・バナナ
・リンゴ
・キウイフルーツ
・無糖ヨーグルト
・チアシード
・くまもとスムージー(粉末)
・水

ピンク色は、くまもとスムージーに入っている紫芋やビーツの色ですニコニコ

満腹感もあるので、おやつはスムージーだけで満足できます音譜






AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事  もっと見る >>

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。