【宇都宮でヨガをやります✨】

テーマ:


私の地元、宇都宮でイベント開催が決まりました✨






また、8月にもコラボした、合同会社Desireの安廣重伸さん主催して頂きます*





冬に向けて、しなやかで温もりのある体を作りましょう✨





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生理痛や婦人科系の不調、

不妊に悩んでいるけど、中々相談ができない、、


体を整えるため、ヨガに興味があるけど、どこに行ったらいいかわからない、


体温や代謝を上げたいけど、どうしたらいいかわからない、


これは、たくさんの方が悩んでいることではないでしょうか?


よければ、その悩み、皆んなで共有しませんか?

個人のことをオープンにするわけではありません。


でも、きっと同じ想いを持った方が集まれば、マイナスに考えていることも、プラスにできるはず


私も「女性の健康」を伝え、実際にヨガで体感して頂くことで、心も体もプラスに動けるようにお手伝いさせていただきたいと思っています🌸


子連れ参加、男性の参加もOKです!

お会いできるのを楽しみにしています



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【宇都宮🍁深温インナービューティー・ヨガ】

少しずつ

冬の空気を感じ始めてきましたね。

この夏の冷房

最近の朝晩の寒さで
 
皆さんの体は

冷え切っていませんか?

「体温」の変化は

自律神経の不調をきたしやすく、女性はホルモンバランスが乱れ、腸内環境も悪くし

『肥満』の原因

『生理』の不調

『不妊』の温床

になります。

これから寒い冬を迎える前に

体を内臓から温め

老廃物をデトックスしやすい体に。

呼吸がしやすい体作りをして、

冬に負けない体を目指しませんか?

『深温インナービューティーヨガ』では

*呼吸しやすい、冬でも暖まる体づくりをし

体を内側から美しく、健康的にします。

*なぜ冬は体調を崩すのか

*なぜ冬は太りやすいのか

*なぜ今、ヨガが注目を浴びているのか

たった半日で

これらを学べ

たっぷりと楽しめるイベントです✨✨✨

ぜひこの機会にご参加ください*

【講師】
月経血コントロールヨガインストラクター宇原理紗

合同会社Desire代表  安廣重伸

【内容】
13:15 受付け開始
13:30 深温アップ講座(安廣)
14:00 インナービューティ講座(宇原)
14:30 インナービューティー・ヨガ(宇原) 
15:40 質疑応答
16:00 ギョウザ&アフタヌーンティータイム
16:50 終了
17:00 解散

【住所】
〒3210953 栃木県 宇都宮市 東宿郷 2-3-3  (宇都宮駅から徒歩4分 )

【持ち物】
・動ける服装
・お水(500㎜㍑以上)
・ヨガマット(レンタルの場合先着4名/1人500円)

【定員】
先着16名限定・お子さま連れ大歓迎✨✨

【申し込み】
代表(安廣)に、メッセンジャーにて直接ご連絡後、
指定口座に参加費のお振り込みをお願いいたします。

【料金】
通常  4500円/人
早割  3500円/人(10/31までに申し込みの方)
ペア割   3000円/人(ご友人をお誘い合わせの場合の料金)

【キャンセル】
14日前20%
7日前50%
3日前70%
当日100%

【イベントURL】