今日のMカフェは、クリスマス気分で
テーブルコーディネイト
頑張らなくていい
心の荷物を軽くして
Naturalで心地いい暮らしを。
マスターライフオーガナイザー®として
お部屋と心の片づけ、捨てない片づけを
お伝えしている
熊本の井形純子です。
いつも美味しい紅茶を入れてくれる
みかりんの紅茶もクリスマスカラーで
アイスティと、ダージリンwith Roseを
入れてくれました。
グリーン(キュウイ)、レッド(いちご)、
クロスがシルバーと気分もあがり、
ワクワク取り組めますね〜。
いつもありがとうございます。
美味しくて気分もあがり、始める前から、
「来てよかった❗️」の声いただきました。
(環境は大事♡)
今日は、第3章「心を整える片づけの仕組み」
心の片づけは、空間を片づけをするようなステップで、
心の中という見えないものを片づけていきます。
言葉にして出すのもよいですが、
想いを紙に書いていくと俯瞰がしやすくなります。
そして、分けることで気づくことがあります。
また、改めて見直すこともできますね。
個人セッションを受けていただくと、
よりお分かりいただけると思います。
今回の章で改めて気づかされたところは、
心のスペースは無限大 …
でも、ゴールデンゾーンはあります。(p77)
そうそう!
意識していないと・・・
無限大だから、きりなく入ってくるのを
止めることにもきづかなかったんだ。
(無限大のスペースですもんね・・・)
情報のシャワーのように 降ってくる
気づいた時には、ゆとりも何もありません。
ただ苦しい!と叫んでいたり、
◯◯が悪い、と人のせいにしたり、
心が乱れていくのだけがわかります・・・。^_^;
自分の心の存在に気づけなくなりそうですね。
そんなこんなと、気づいたことなどを話し
今回、私は「モヤモヤ」をなくしていくために
やろうと決めたこと。
「すべき」を丁寧に取り組む。
会社の報告書類がたまってきてて、
モヤモヤがたまってました。
見たくないが本音でしたが、
消すこともできず…,
「したい!」
の想いがよりスムーズに取り組めるように
「すべき」に目を向けて調整していこうと
決心しました。
なので、
来週は、事務仕事・強化週間です!笑
こんなタイトル掲げて、楽しく作業を行いたいと
思います。
Mカフェ情報♪ ~ 来月は、新年1回目の開催。
2018年 1月11日(木)10:15~
ans帯山店にて
◆ 第4章 「過去への執着を手放す」
参加費1500円 ドリンク代500円
(1回だけの参加もOKです)
ご案内
【お部屋の片づけサポートお受けしています】 詳細 は こちら
可能な日程 12/5.6.18.19
(土日や上記以外の日をご希望の方は、ご相談ください)
【これから開催のセミナー】
■ ライフオーガナイザー入門講座 12/14(木) 10:30~13:00 / 2018年1月20日(土)
■ 『メンタルオーガナイズ エッセンスセミナー』… 1月予定
■ 心の片づけ読書会 M-Cafe10月より 第1章よりスタートしています。
2018年 1月11日(木) 第4章 「過去への執着を手放す」
お申し込みは、右上の<お問合せ>よりどうぞ。
■ 【メンタルオーガナイズ個人セッション・・・随時受付中】
■ ~「なりたい暮らしのコラージュ作り」
2018年2月4日(日)10:00~11:40 パレアまつりにて開催します
可能な日程 12/5.6.18.19
(土日や上記以外の日をご希望の方は、ご相談ください)
【これから開催のセミナー】
■ ライフオーガナイザー入門講座 12/14(木) 10:30~13:00 / 2018年1月20日(土)
■ 『メンタルオーガナイズ エッセンスセミナー』… 1月予定
■ 心の片づけ読書会 M-Cafe10月より 第1章よりスタートしています。
2018年 1月11日(木) 第4章 「過去への執着を手放す」
お申し込みは、右上の<お問合せ>よりどうぞ。
■ 【メンタルオーガナイズ個人セッション・・・随時受付中】
■ ~「なりたい暮らしのコラージュ作り」
2018年2月4日(日)10:00~11:40 パレアまつりにて開催します