豊かな人生を創る、眠る前の過ごし方♩
豊かな人生を創る、眠る前の過ごし方♩
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朝と夜の過ごし方がキーポイント♩自分自身を整えること
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新米から感じる真の豊かさと幸せ。食で幸せ感じよう♡
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朝、自分自身を心地よく整え、セットしよう♡
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自分自身を整える、セットする時間を持つ
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自然のパワーが詰まったバスアイテムでデトックス&浄化♪
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アウトプット、リリース..「出すこと」をより意識してみる♪
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水星逆行期間は、振り返りにピッタリ♪
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入浴は心身の美と健康に、最高のアクション♪
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「今ここ」に集中して生きる♪
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