忙しい女子のサラダランチ@おもはら~モスバーガー | ひまし油湿布・エドガーケイシー療法・栄養療法|40代からのインナービューティ

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忙しくがんばる女子のみなさま、こんにちは☆

インナービューティアドバイザー 石河里絵子です。

 

これまでずっと、「インナービューティー術セミナー」や「食事法講座」などで、ケイシー療法やナチュラルハイジーンをもとにしたサラダの食べ方についての講習をしていましたが、実際にその場でみんなで作って食べる実践講座は、参加者のみなさんにとても楽しんで頂いていました。 

 

植物性の食べ物の良さを、さらに「生」で楽しむサラダは、身体をアルカリに傾けてくれるし消化にも負担をかけません。

ケイシーも、1日に一度はたっぷりの生の野菜を食べるようにと多くの相談者にアドバイスしていました。

 

本来は自宅でシンプルな大盛りグリーンサラダを食べられるのが良いですが、なかなかサラダを中心とした食事を1日の中で設けるのがむずかしいという忙しい女子には、選択の一つとしてサラダランチやサラダプレートのあるお店などを紹介したりもしています。

 

 

こちらのサラダは表参道にあるモスバーガーのサラダ。

いくつかハンバーガー以外のお食事メニューがあるようでしたが、サラダボウルがあるのは意外でした。

 

「えびとアボカドのサラダ」

グリーン度もまずまずです。

 

 

 

 

 

ここのモスバーガーさんは、お店の造りがとてもオープンな感じで、厨房も丸見え状態で、その場でこのサラダを作り出すのがそのまま見えていました。

 

外にはテラス席もあり、モスバーガーの他の店舗と違い、表参道に合った雰囲気で、どちらかと言うとカフェのような感じですね。

 

 

がんばる女子のみなさん、

健康で美しくいられる為にも、グリーンの葉レタスを中心とした生のお野菜の摂取率を今より少しでも良いのであげていきましょう☆

 

他のサラダランチやサラダプレートのあるお店についての記事は、ブログのテーマ 「サラダランチ」をご覧になってみて下さい

 

 

 

 

6/22(土)23(日)に札幌で「ひまし油湿布&ケイシー流食事法講座」「家庭で行うケイシー流オイルマッサージ実践講座」が開催予定で

デトックス、免疫力UP、子宮筋腫ケアなどへの「ひまし油湿布」と「ケイシー流食事法」の講座- 次回は7/13(日)に開催予定で

循環力と神経系の伝達力UPを促す「ケイシー流オイルマッサージ講座」- 次回は7/21(日)に開催予定です

 

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