インスタライブにて朝ヨガやります＾＾

毎週日曜日・9時半〜

インスタライブで朝ヨガやります🧘‍♀️☀️

時間は20〜30分位です☺️

明日から始まります✨

準備物

◯ヨガマット又はバスタオル

◯水分

ヨガ初心者の方も参加頂ける

易しい朝ヨガです♡

明日の担当はれなさんです🧘‍♀️

ご興味ある方は是非ご参加お待ちしています🙏☺️

1日を気持ちよく前向きにスタートさせて

"自分を大切"にし"丁寧"に暮らそう♡

インスタやっています☺️フォロー嬉しいです✨