古川コーチ 骨格>筋力 | 京都・奈良│形を教えないテニスコーチのプライベートレッスン│関西・近畿

京都・奈良│形を教えないテニスコーチのプライベートレッスン│関西・近畿

身体本来の構造に合った動かし方で
プレーすることにより、

皆様の持つ本来のパフォーマンスを引き出す
レッスンをするテニスコーチのブログです。


テーマ:
PC表示でご覧になられるのをオススメします。
【設定方法】
 
【定員】6名
【参加費】平日¥2,000、土日祝・ナイター¥2,500
金曜日 19:30~21:10
→6月8日、22日
 
【定員】8
【参加費】¥3,240(連続受講¥5,400)
けいはんなプラザテニスコート
現在日程調整
【定員】8名
【参加費】¥8,000
けいはんなプラザテニスコート
日程調整中

 

【5/27~6/3空き状況】 どこでも出張いたします

5/28(月) ×終日ご予約不可

5/29(火) △ご予約に関しては要問合せ

5/30(水) ◯9時~12時
5/31(木) ×終日ご予約不可
6/1(金) ◯9時~12時、18時~21時

6/2(土) ◎9時~21時

6/3(日) ×終日ご予約不可

 

こんにちは。

 

形を教えないテニスコーチの古川真澄です。

 

たまには連日の更新でも…

 

最近の僕のなかでのブームは

背骨です。

 

「いやいや、骨なんて動かせないやん!」

という意見の方もおられます。

 

もちろんそれは正しいです。

骨は意識的に動かせないです。

 

しかし

いくら筋力があるからといっても

骨格を超えた動きはできません。

 

これもまた事実です。

 

筋肉というものが骨にくっついている以上、

筋肉の役割は骨を動かすためにあるのです。

 

そして、その骨格の“芯”はどこにあるかというと、

ど真ん中にある背骨です。

 

テークバックや構え直し1つとっても、
背骨が無理なく動くだけでスイングの質が
かなり変化します。

 

動きの違いを感じていただくために
地味な練習となるのですが(笑)

 

ついついスイングとなると、

ラケットの動きばかりに目が行きがちですが、

 

自分の骨格がどうなっているか

 

これに目を向けられると今までとは違った動きに出会うことが出来ます。

 

ブログランキングに参加してみました。

よろしければ1クリックお願いいたします。


テニスランキング

 

ここまでお読みいただきありがとうございます。

あなたの動きを変えるプライベートレッスン
2時間12,000円~(コート代込)

※出張…片道30キロまで交通費無料(別途コート代)

形を教えないテニスコーチさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

    ブログをはじめる

    たくさんの芸能人・有名人が
    書いているAmebaブログを
    無料で簡単にはじめることができます。

    公式トップブロガーへ応募

    多くの方にご紹介したいブログを
    執筆する方を「公式トップブロガー」
    として認定しております。

    芸能人・有名人ブログを開設

    Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
    ご希望される著名人の方/事務所様を
    随時募集しております。