整腸整体と生菜食で体と心の健康をサポート 腸整体大阪 なちゅらるらいふ

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徳島から食と腸で元気と笑顔と健康を
ダブル講師による食✖腸コラボセミナーin徳島

サーチ コラボセミナー詳細はコチラから メモ
開催日
☆2017年7月12日(水)
➡[本番に強い心と身体を作る]編 終了いたしました。
☆2017年8月 9日(水)
➡[成長期の子供を持つ母に]編 ベル参加お申込み受付中
☆2017年9月 2日(土)
➡[始めよう!家族丸ごと健康に]編 ベル参加お申込み受付中
ご来場心よりお待ちしております。 



徳島開催 セルフ腸もみ講座

サーチセルフ腸もみ講座詳細はこちらから メモ
・開催日
2017年8月30日(水)10:00~12:30
ベル参加お申込み受付中

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新しい事にいっぽ踏み出せた音譜

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イライラが少なくなった桜

モンモンとした気持ちが晴れたはーと

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そんなお声をたくさん頂いております音譜

腸が変わると良い事いっぱいアップ

 

 

✨腸を通じ、体と心の健康をサポート✨
腸整体(腸もみ)なちゅらるらいふのぽっけです。

 

 

 

 

 

昨日は、18時から
FuLifeイベント‹野菜でそうめんの会›を開催させていただいていました。
 

 

タライにたっぷりお野菜をラブ

 

 

味に飽きがこないように、つけタレも4種類アップ

 

くるくる長ーい爆  笑あせる

 

これだけでは寂しいので、〆はフレッシュな果物で作ったシャーベットをご用意いたしました!!

 

マンゴーシャーベットに

 

桃のシャーベット

 

 

そして最後は、淡路島からお越しくださっているお客様から頂いた採れたてのスイカを丸ごとドーンラブ

 

 

参加者様の中に、今季初スイカ!!の方がいらっしゃり

 

「初スイカを東向きに笑いながら食べると良いらしい↑って昔何かで言ってましたキラキラ

 

と、縁起のいいお話も聞き、全員で東方向を向いて

 

「「「「「わっはっはっは爆  笑ハート」」」」」

 

 

笑い愛ながらスイカを頂きましたチュー音譜

 

 

 

 

 

山手線ゲーム風自己紹介から始まり、不思議なゲームなんかも楽しみながら、素敵な参加者様の笑顔がたくさん音譜音譜音譜

 

 

 

最後は、矢沢永吉さんのファンの方がいらっしゃり、永ちゃんの名言や、魅力もたっぷり教えていただき、皆で永ちゃんコンサート風盛り上がり、タオルを回しながらハイチーズカメラキラキラキラキラキラキラ

 

 

FunLifeの活動に賛同下さり、ご参加下さり、いつもほんとうにありがとうございます。ペコッペコッペコッ

 

 

「楽しい」の輪を、

「楽しむための手段である健康」の輪をどんどん広めたい。

そんな私の想いで立ち上げた団体です。

 

私は、

全力で遊びます。

全力で学びます。

初めてをたくさん体験します。

皆様に、お伝えします。

体験して頂きます。

楽しんで頂けますよう全力で努めます。

 

 

「学ぶ喜び」「身体を動かす楽しさ」「体験して知る感動」

 皆様の笑顔と健康にお役立て頂ければ本望です。

 

これから楽しんで頂けますよう色々な事をやってみます。

人生をよりよく「楽しむ」為、そして楽しむための手段である「健康」の輪を私たちと一緒に繋いでいきましょう!!

 

 

 

8月のイベントは、残すところ…

コアな歴史の会となっております。

 

※全て事前ご予約をお願いしております。

 

 

 

 

 

 

身体は食べた物から作られます。

どんな食べ物で身体を作るのか。そして、どんな環境(腸)で食べ物を受け入れるのかが健康維持にとって重要です。

 

 腸だけを専門に18年。

様々な体調に合わせてお一人様お一人様のライフスタイルに合わせて腸を通じ、体と心の健康をサポートさせて頂いております。

 

排便にトラブルを抱えていたり、体調の事でお悩みの方はお気軽にご相談くださいませ。

 


便秘・過敏症・肩こり・腰痛・むくみ・冷え・片頭痛・不眠・うつ症状・慢性疲労・アレルギー・花粉症・高血圧・糖尿病・高コレステロール・リウマチ・全身エリテマトーデス・多発性筋症・その他膠原病 etc.


 

~自分が元気な事が、大切な人の幸せに繋がる~

 

 

 

腸専門整体 なちゅらるらいふ(南森町)

open 月曜~土曜 10:00~18:00

close 毎週日曜日

℡ 06-6809-3490

 

 

 

なちゅらる整腸協会 整腸施術(腸もみ)は、

大阪南森町・兵庫県加古川市・滋賀県栗東市・徳島県でお受けいただけます。


 

兵庫県でお探しの方は、

なちゅらるさぷる‹natural‐supple›香織先生

http://ameblo.jp/natural-supple/

 

滋賀県でお探しの方は、

シュエット‹chouette›山本先生

http://ameblo.jp/chouette1015/

 

徳島県でお探しの方は、

徳島腸専門整体 Natural Merlin 藍原にえり先生

http://ameblo.jp/naturalmerlin/

TEL 090-6881-8493 (藍原にえり)

Mail natural.merlin@gmail.com

Facebookにて随時ご予約状況やイベント情報などご覧いただけます。

 

徳島ASIAMローフード&腸セラピー 高橋静先生

http://www.asiam-rawfood.com/meister.html

 

 


 

 

なちゅらる整腸協会の整腸施術(腸もみ)は、

人間本来の自然治癒力を高める事を目的とし、整腸施術により外側から腸の胆力と柔軟さを取り戻し、生菜食による腸内環境を整える事をサポートさせて頂いております。

 

なちゅらる整腸協会 整腸セラピスト養成講座ご案内

http://www.eonet.ne.jp/~natural-seityou/

 

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豆乳で作るチーズの和風アレンジラブ

3時のおやつタイムに、研修生の方々といただきました。

 

 

美味しいおやつで休憩中の一コマ。

↑モスキート音の話になり、ユーチューブで流しているのを三人で聞いているところです。

 

 

モスキート音は、17000HZ前後の高い音(高周波音)の事だそうで

「若者だけが聞こえる音」なんて言われていたりするそうです。

7000ヘルツくらいがどの世代でも聞こえるそうで、8000ヘルツ9000ヘルツ…と音が高くなるに比例して世代が上がるにつれて聞こえなくなるんだそうです。

 

開いたユーチューブでは、7000ヘルツから始まり10秒毎に音が上がり、最終2000ヘルツまで流れる仕組みです。

声には出しませんが「モスキート音が聞こえるといいなアップ」と淡い期待を抱きつつ3人で試してみました。

 

 

「なんかキーンてなるね」

「うんうんこれも聞こえる」

「聞こえる聞こえる」

 

 

「あれ?音が急に小さくなった?」

 

 

16000ヘルツを境に

 

「「「聞こえない∑!!」」」

「え?鳴ってる?」

「ほんとに聞こえないねあせる

 

16000ヘルツは、だいたい20代くらいまでしか聞こえないそうです。

若者しか聞こえないというモスキート音は本当でしたえーん

 

 

 

 

 

 

 

前回も研修日が同じとなったお二人。

 

実技練習では、お互いのお腹で練習しあった後、それぞれの研修に分かれ座学、実技の練習となりました。

 

 

 

実技練習が中心だった柚木さんは、

「肩の力を抜いてひじの向きや軸と倒れる方向を安定させなければ!!もう少しで、基本のコツが掴めそうですが、お借りするお腹が変わると突然力んだり、グダグダになってしまいがちなので気を付けないとあせる

 

 

 

 

「喋る」練習が中心だったあやのさんは、ホワイトボードを使っての喋る練習や、施術させていただきながら腸のお話をお伝えしたり、通常の会話をしながらの練習だったり。

 

今日の研修を終えて、

「だいぶ慣れてきましたが、まだ練習が必要だと思いました。

施術しながら会話をすると、揺れが適当になったり、しっかり面で触れなくなってしまうので、とにかくたくさん練習して手に覚えさせます!!

両手での練習も少しづつ慣れてきましたが、揺れに合わせてつなげるのが難しかったです。

片手の時と同様に、自分自身の体の向き、腰の向きに気を付けてしっかりと揺れを感じ面でとらえるようにがんばります!!

 

 

 

 

 

 

熱心に何度も何度も反復練習を行い、「もっと」「より良く」という想いがその手を通じて伝わってきますアップ

なので、「出来たひらめき電球」という瞬間は、ハイタッチをしたくなるほど一緒にテンションが上がりますイェー・左イェー・右

お二人のひたむきな姿がキラキラと眩しい1日でしたキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ

 

 

 

 

 

本日もありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

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残暑…蒸し暑い毎日が続いていますねあせる

そんな時はピースひらめき電球
サッパリキャベツをサラサラサラ―っと食べれるドレッシングはいかがでしょうか。
(サラサラサラ―っと食べても、よく噛んでからが飲み込みましょうあげOz

梅トロロキャベツ

材料:山芋・ごま油・ニンニク・梅干し

作り方:
①ボウルにごま油を入れ、ニンニクのスリおろし種を取り除いた梅を入れ混ぜあわせておきます。
②山芋をすり下ろして、混ぜあわせて完成です。


梅の酸味と胡麻の香りが食欲をそそりながら
夏の疲れが出やすい胃腸を、キャベツ&ネバネバ成分で癒してくれますアップ






同じ要領で、こちらはアオサをたっぷりと。

材料は、上記の材料から梅とニンニクを省き、代わりにアオサとお醤油で味付けですラブ音譜



バリバリキャベツがちょっとしんどいときは、トロロドレッシングでしんなりさせると食べやすさがアップしますぺこピースひらめき電球






そして最後は、
とこの時期人気な中華風?
ネギドレッシングです。

材料:青ネギ・ごま油・一味・胡椒・醤油

調味料を全部混ぜあわせればすぐ出来上がりですにやり

レシピとは言いづらいくらい簡単ですキョロキョロキラキラ





お好みのドレッシングが見つかりますようにキョロキョロはーと



本日もありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

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南森町サロンにて腸整体研修無料体験&説明会

毎週水曜日18:00~ 開催させて頂いております。

 

 


サイトを見て参加してくださったのですが、
もう長年便秘で悩まれていたとの事でした。



無料説明会に参加して下さり


「目から鱗でした。

 

人のお腹を触る経験なんて今までになかったので、ドキドキしましたが先生のお腹が柔らかい事に驚きました。

触り方の違いも体験して、ちょっとした触り方の違いで腸が緊張したり、不快だったり。

昔、エステの腸もみに行ったことがあるのですが、グイグイと揉まれて痛かったのですが、腸整体は全然別物で驚きました。気持ちいい!心地いい!

研修の前に、まずは自分の便秘…治そうと思います

あせる

 


今日、来てほんまによかったです。」


と言っていただきました。




本日もありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

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今日は朝から、堺市からの研修生Мさんがお越しくださっていました。

 

 

 

お料理好きのMさんは、研修をスタートされたころから

 

「生菜食の実習が楽しみなんですアップ

 

毎回、生菜食をお召し上がりいただく際も熱心にメモを取られ既にレシピを見ながら挑戦してくださっていました。

 

 

 

そして、今日タイミングも良かったので、Mさん念願の生菜食調理実習ですアップ

 

いざ、調理…の前にまずは1時間半くらい生菜食座学を。

 

・何故生なのか。

・酵素の定義

・腸から見る生菜食

・植物性と動物性の食べ物について

・風邪をひいた時・病気をした時の食養生

・マクロビオティックとローフードのそれぞれの利点

・強い体作りを目指して

 

などなど、

 

様々な方面から体質改善、健康な身体への軌道修正、そして健康維持のご提案をお伝えさせて頂きました。

 

 

 

 

 

「何故生が大切なのか、それがよく理解できましたひらめき電球

生の良い点と、調子が悪い時には身体がどういう状態なのか。どういう物を取り入れたらよいのかがわかりました。」

 

 

 

ちょうどお腹も減ってくる頃…いざ調理実習スタートですお願いピース

 

 

一回目の実習は、‹基本の生菜食›です。

 

1時間弱であっという間に出来上がりキラキラキラキラキラキラ

 

 

 

盛りつけもバッチリラブラブ

 

 

それでは、みんな揃って「いっただっきまーすぺこ音譜

 

 

Mさんの愛情がたっぷり込められていて、いつも以上に美味しいっあげOzあげOzあげOz

 

実際に調理をしたMさんも

「今日の生菜食は格別美味しく感じますね照れラブラブ

 

ね~ラブラブラブ

 

 

 

そんな会話をしていると、奥の調理場で新居先生何やらデザート2品目を作る気配を感じ取った私たちキョロキョロひらめき電球キョロキョロびっくり

 

 

『最高傑作のが出来た』と新居先生のデザートがアップ

 

生菜食調理実習&実食&おまけデザート間食で満腹もぐもぐはーとはーともぐもぐ

 

 

 

そして午後からは、実技練習へ。

 

 

 

 

今日の研修を終えたMさんから

 

「菜食研修は非常に楽しみにしていたので、期待通り以上にすっごく楽しかったですガーベラ

調理実習では、レシピ集だけではわからなかったポイントを知ることが出来ました。家で自分でトライしたいと思います。

 

実技では、前が一ヶ月前なので間が空いてしまって忘れてしまっている部分もありました。

力のかけ方は、今日は先生2人のご指導でしたのでみっちり教えてもらいました。家で実技をするのが難しい環境ですが、忘れないよう、枕でトライしておきます。

 

チョコ豆乳ティラミス、新居先生のおっしゃるとおり、最高傑作でしたラブラブ

 

 

 

平日は、お仕事をされているのでお休みが合うタイミングで研修にお越しくださっているMさんです。

お忙しい中、腸整体の研修に来てくださって本当に嬉しです。

 

忘れている部分もとはいいつつ、着実に実技も順調そのものですアップ

 

 

なにより、研修も、研修に含まれる生菜食を楽しんでくださっているので良かったですラブラブラブ

 

 

 

 

以上、ぽっけの研修れぽーとでした。

 

 

本日もありがとうございました。

 

 

 

 

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