「死ぬまで元気」腸専門整体 なちゅらるらいふ

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腸と食を通じて、毎日の健康を応援!
腸整体 ぽっけのブログ


「死ぬまで元気」

腸と食を通じて、毎日の健康を応援!

大阪 腸専門整体なちゅらるらいふです。

 

 

 

 


今日の生菜食の一品。




柿と大根とゆず!



食後のおやつ代わりに

ソイチア(豆乳&チアパウダー)に、甘酒とレモンを合わせたソースを混ぜて。


 

柑橘の美味しい季節ですラブ

 

 

 

 

 

本日もありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

腸整体

腸専門整体なちゅらるらいふでは、衣類を着たままでお受けいただけます。

優しいタッチで負担をかけず、腸の筋肉の奥深くまで揺れを伝える事で腸の運動(蠕動運動)を促し、腸の筋肉と腸壁内に滞った老廃物(毒素)を外へ排泄出来るようお手伝いをさせて頂きます。

 

変わった、と実感して頂いている主な症状

◆腸の筋肉の弱りによる、便秘・過敏症

◆自律神経の乱れによる、不眠・冷えのぼせ・片頭痛・うつ症状

◆免疫異常による、アレルギー・花粉症

◆ホルモンバランスの乱れによる、更年期症状・生理不順・不妊体質・肌荒れ・高コレステロール等

◆自己免疫疾患の様々な症状、バセドウ病・甲状腺炎・リウマチ・多発性筋炎・その他膠原病etc.

 

 

≪大阪腸専門整体なちゅらるらいふ≫

でんわ06-6809-3490

 

 

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キャベツの千切りにもゆず皮を刻んで混ぜて、今日の生菜食はゆずをたっぷり使っていますラブ




半生タイプの大豆ミートを牛蒡と合わせて、激うまな一品ひらめき電球


タルタルソースな見た目のクリームは豆乳チーズです!

 

今週の土曜日18:30からは、

Fun Lifeイベント豆乳でチーズを作る会を開催いたしますアップ


 
スイーツにもおかず系にも!
豆乳チーズは使い勝手抜群ですウインク

 

 

 

本日もありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

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土曜日にお越しくださっていたお客様と

「クセのある野菜、クレソンやセロリやパクチーって美味しいよねー!」

とお話していて、無性にクレソンが食べたくなりました。


で、早速朝食にクレソンと、実家から送ってもらっていたレモンと合わせ、冷蔵庫に転がっていたリンコとキュウリも入れて塩レモンサラダを作りました。


 

 

 

クレソンには、βカロテンが含まれているので、体内でビタミンAに変換されて粘膜や皮膚、そして喉や肺などの呼吸器系を守る働きがあるとされているので、今のご時世には特に良いんじゃないかと思いながら、美味しさを満喫ラブ




防腐剤も農薬も使っていない国産レモンも今の時期は手に入りやすいし、リンゴの美味しい季節だし、塩とオイルだけで美味しいサラダが仕上がりますひらめき電球




腸を整えて、食べるものに意識を向けて。
自分の体に備わっている免疫力を大事にしたいです。



 

 

本日もありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

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この時期の、私のお気に入りおやつです。



りんごとゆずとゆず皮をたっぷりと。

少しだけお塩をふりかけて。



ムシャムシャと無心で食べちゃいます


友達が遊びに来た時とかにも、喜ばれます。




乾燥が気になり始めるこれからの時期にぴったりの組み合わせと言う理由もありますが、りんごの甘さにゆずの香りと酸味が絡んだ感じが好きなのです。



 

 

本日もありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

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ゆずをっぷり使った

腸活&美肌にぴったりのメニュー!




今月発行のFunLife通信にて、レシピ公開です!







「スルッと気持ちよく出るし、使いやすい!」
と、ご好評いただいている有機チアパウダーも、年末に向けてまとめてご購入されるお客様が増えました。


薬を使わず、スルッと出せるのは本当に嬉しいですよねアップ

 






この冬は、例年以上に

家族のため、友人のため、一緒に働く人のため、など大切な人のために、免疫力が低下しないようにと腸活に意識を向けらおられる方が多いと感じます。



他県のため、腸整体に通いにくくなったお客様や、腸活にオススメのものをお探しの方に、お役立ていただければ幸いです。



有機チアパウダー・その他関連商品ページへは、下記の画像をクリック↓↓↓


ひらめき電球お肌を傷めにくい、アルコール無添加のウイルス不活化消毒液も、こちらからご注文いただけます。




 

本日もありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

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