冷えたら、自然治癒力が上がらないわよ。 | 宮前区鷺沼肩こり知らず腰痛知らず女性のためのゆるふわ整体

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背骨、肋骨、肩甲骨を緩めると、根っこの筋肉も自然とほぐれる「ゆるふわ骨整体」で、あなたも肩こり知らず、腰痛知らずをめざしましょう。


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宮前区鷺沼、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のためのゆるふわ骨整体、八木です。

 

 

 

小学校のときにぎっくり腰をやったことがあるというKさん。

 

股関節も、今までナチュラルライフ整体にいらした方の中で、ダントツ調子が悪いです。

 

腰痛を起こして骨盤近辺の筋肉が、激痛のときがあります。

 

右のウエスト近辺の肋骨も硬く、首コリもひどいのだとか。

 

まだ、40代なのに、こんなにあちこち調子が悪いのでは、この先思いやられます。

 

Kさんは、股関節がとても冷たい。

 

不調なのはわかってるから、朝晩お風呂に入り、温めてるのですが。。。

 

体が冷えてると、自然治癒力の働きが促進されません。

 

ポカポカが続くよう、入浴剤をお塩やゲルマニウムボールにしたり、足湯たんぽをやったり、布団に湯たんぽを入れたり、積極的に体温を高く保つようにすると良いですよ(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

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