ハッカ油

インフルエンザが流行っています！

仕事先の病院でもレベルに達したので、今週はお仕事が休講になりました。

こちらで12年間お仕事をしていますが初めての事です！

いつも帰宅したら、ハッカ油でうがい、手洗い、鼻うがいしています。

日本薬局方のハッカ油は、量も値段もお手頃で、しかもどこのドラックストアでも購入出来るのでありがたいです😊

お掃除にも遠慮なく使えます。特に毎日のおトイレ掃除には、

殺菌効果、消毒効果もあるので大活躍！

香りも大好きです❤️

花粉の時期にもおすすめなので、ご家庭にぜひ1本！

サークルのお知らせ

明日、1月24日(木）

アロマヨガ

午前クラス   9:50〜11:20

夜クラス      19:15〜20:45

ゆだねるヨガ   11:25〜12:55

変更ありません。

お待ちしています。

どうぞよろしくお願いいたします。

大人の休日倶楽部パス 3日目

大人の休日倶楽部パス 3日目 （昨日1月20日分)

セミナー2日目！

今回の休日倶楽部パスは、東京に行くため+ホテル→セミナー会場までの移動に使って終わった。

昨日のセミナーでは実習が多く、心も身体も良い感じになりましたが・・・やはり普段の食べ物が恋しく・・・

昨晩遅く仙台に着いて速攻玄米を研いで、糀をセットして・・・

玄米ごはん・みそ汁・甘酒・お抹茶・・・ホッとします❤️

サークルのお知らせ

明日、1月21日(月)

ゆだねるヨガ 夜クラス     19:15〜20:45

変更ありません。

お待ちしています。

どうぞよろしくお願いいたします。

満月&月食

明後日、1月21日(月)  満月&月食です 😊

残念な事に日本から月食は見れません 😭（北海道は影が少し見えるかもしれません）

翌日（22日) 月が地球に一番近づく日なので大きめの満月を見る事が出来ます！

月のエネルギーはたくさん降り注いでいるので、

寒さ対策をして月光浴はいかがでしょうか？

素敵な満月&月食の日をお過ごし下さい😊