昨日は、月1で楽しみにしている
学びの時間、



メンタルコーチ/フォトグラファー/
逆算手帳アンバサダーの長谷川裕美さんが
主宰されている、
3回目でした



ブログからお借りしました。
美人なのに気さく!賢女♡



その前に、
はじめて読んでくださる方へ向けて
「逆算美人プロジェクトって何?」
裕美さんのブログから引用させていただくと、

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※当プロジェクトは

逆算手帳の使い方もお伝えしますが、

「逆算手帳の使い方講座×12回」ではなく、

「逆算手帳というツールを用いて、

自分と手帳を育て、

自分の望むビジョンに対し、

プラン→アクションしていく」場となります。


(中略)


「正しい努力」を「継続的」に「楽しんでやる」ためのプロジェクト

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毎回、テーマは違うのですが、
昨日は主に【目標】について。


・目標と目的のちがい知ってる?
・短期目標と長期目標どちらも大事
・達成できないときの理由
・SMARTの法則は大人から子供まで


などなど。


学校で、「目標を書きなさい」って
言われたことはあったけれど
目標の叶え方って教えてもらってないですよね。



これ、小さな頃から知っておけば
成功体験がいっぱいできていいな!
という内容でした。



私自身、長期目標の設定や
その達成がわりとニガテなので、
知りたいテーマの1つを知れて、



なるほど!へー!ほー!
ということばかり。



コレを毎回使えば
私の人生ほとんど叶うんじゃない?



と目がキラン✨としました。笑




実際、裕美さんは特にビジネスは
毎回逆算の繰り返しだそうです。



期日、目標値を設定して
細分化して1つ1つクリアしていく。



満席すごい!人気もの!
仕事できる!さすが!



の裏を惜しみなく教えていただいたり、
見せていただけて
プロジェクトに参加してよかった!
と毎回思っています。



テーマ以外にも、
他のメンバー皆の話、一ヶ月の振返りと
次の一ヶ月に向けての結果&行動目標の設定、
など、いつもあっという間の2時間半です。




毎回、すごーく不思議なんですが…



メンバー皆と同じようなことが起きたり
使う言葉や、考えが似てたり
シンクロがよく起きてるんですよね。



私もー!わかるー!おなじー!



って声がよく上がります^^
3回目なのに前からの知り合い?
のような感覚♡
居心地良くて楽しくて学べて
一石四鳥ぐらい。



正直言うと、先月末に
こころが折れそうに凹むことがあったんですが
手帳のおかげ、家族のおかげで乗り切れました。



それほどに、いま私の人生の中で
手帳は大きなものとなっています^^



3月も意識して過ごそう!
よい週末をお過ごしください。