ゆったリッチな毎日をつくる
ファイナンシャル・アドバイザーの
福井あゆみです。






ただいま育休中です*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. 



ムスメが10ヶ月をむかえて、
【産後】という大義名分
そろそろ通用しなくなるぞー!


と思うと、少し焦りがでてきました。





なんのことかと言うと…


体型!体重!顔の丸み!です。




体重は、産前まであと2kg
でも、今より− 4kgしたいところ。


体型も、顔の丸みも
気になります。
おかげで、自撮りなんてしたくなーい💦


あぁ、なくしたいな。
身体のあちこちの余分なアイツ!(脂肪)





減らない理由は、
自分でも、よく分かってまして。


・食べる量(主に糖分、小麦)が増えた
・運動量が減った



授乳してるから、
ムスメがいるから、
時間がないから。



産後、という大義名分にかくれて

「なかなか痩せなくても、仕方がない」

と自分でじぶんを許したんですね。



痩せたいなぁーと言いながら、
本気ではない。
こんなの痩せるわけがない。苦笑



実は、おなじことが
ファイナンシャル・アドバイスの場でも
おきていることに気づいたのですよね。

 



なかなか行動できない方、しない方って
理由(言い訳)をたくさんおっしゃいます。




※こどもが小さくて、時間がなくて
※考えるひまがなくて
※夫がしごとで忙しくて、話せなくて
※今は◯◯で…むずかしくて




いつになったら、できるんだろう?
いつになったら、痩せるんだろう?(私!)



もちろん、
「結果を本気で望んだ時」
だと思います。



資産を作りたい、貯金をしたい
痩せたい(私!)
と本気で思ったとき。



現状に困ってないから
本気になれない…。



ならば、行動にうつすためには、
◯◯したい!のその先を思い描くこと。



なぜ、資産がつくりたいのか?
なぜ、貯金をしたいのか?
なぜ、痩せたいのか?



私の場合、
白い七部丈パンツを
もう一度はきこなしたい!


いつ同窓会やパーティーが
あっても、すぐ出かけれるようになりたい!


と思ったので、 
痩せるぞーに至りました^^





週1のピラティスだけだと
運動量が少ないので、
小さな一歩の行動!を
こちらに記載しておきます。

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・散歩は、スニーカーを履いてさっさと歩く

・10時、15時のおやつをどちらかにする

・パンは、土日以外に週2ok

・朝晩の歯磨き時に、ながらピラティス

・姿勢を正す

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千里の道も一歩から♡


あとは、他力も借りて
リンパマッサージとか骨盤矯正とか、
小顔矯正とか、美容鍼とかも。



あなたは、本気ですか?
自分の人生のこと。お金のこと。