小西美智子（とっこ）のさえずり

ピラティス／ダンス／コリオ／詩と朗読／哲学カフェ
などを通じて「生きるとは何か」を問いかけています。
ほぐす・ゆるめる・整える　からだとこころをしなやかに美しく
喜びが心身に満ちる暮らしをお手伝いしています。