こんばんは～♪
今日は火曜日という事でお弁当を持ってサッカーの練習に(*^m^*) ﾑﾌｯ
今日のお弁当は～
色々そぼろとおにぎり卵焼き弁当です❤
ご飯の上に～
鶏そぼろのレシピはこちら➡☆☆☆
人参のたらこ炒め
レンコンのきんぴら
焼きもろこし
鮭フレーク
ピーマンのツナ炒め
おにぎり型の卵焼き
です❤
人参のたらこ炒めは人参1本を千切りしてフライパンで炒め、薄皮を取ったたらこ1/2:腹を加えさらに炒め、仕上げに醤油をほんの少し回し入れる。
焼きもろこしはフライパンでコーンを炒めて醤油を回し入れ、香ばしく炒める。
ピーマンのツナ炒めはピーマン4個を千切りにしてフライパンで炒め、油を切ったツナ1缶と鶏がらスープの素小さじ2を加え炒め塩コショウで味を調える。
おにぎり卵焼きは円柱に焼いた卵焼きをラップに取り出し、台に押し付けて三角にする。冷えたら1cm幅ぐらいに切って海苔を巻く。
海苔がちょっと長かった(^^;
2人ともぺろりと完食(´ڡ`❤)
今年最後のサッカー弁当でした～
来年も楽しみつつ色々作りたいと思います♪
で、書くのを忘れてたんですが、先週の振替練習の後家族みんなで練習場の隣のあすたむらんどのイルミネーションを見てきました(♡ˊ艸ˋ)♬*
まだ腰が本調子でなかったのでほんの少しだけだったんですが凄く綺麗でしたよ～❤
男ばかりで❤の中に｡:+((*´艸`))+:｡ ぷぷっ
今週末はいよいよクリスマスですね❤
今年は何を作ろうかな(*˘︶˘*).｡.:*♡
(お知らせ)
しゃなママごはん1についてですが、只今ネットショップ(Amazonさん楽天さん共に)さんの在庫がない状態が続いています。
発売から1年以上たっているにもかかわらず、沢山の方に手にとって頂いてほんとにほんとに有り難いです！
早急に対応して頂けるようお願いしているのですが、少し時間がかかるようです(涙)
ご足労おかけしてほんとに申し訳ないのですが、書店さんには在庫のあるお店があると思いますのでそちらで手にとって頂けると有り難いです！
どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
お手数おかけしますがぽちっと応援よろしくお願いしますm(__)m
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いつもほんとにありがとうございます♪
皆さまの応援が毎日の励みになっています(*´˘`*)♡
7月22日より書籍第２段【しゃなママごはん2】の販売がスタートしました❤
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『しゃなママごはん』宝島社刊
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今の私に出来ることを
精一杯詰め込んだ素敵な本が出来上がっています(*´˘`*)♡
皆さまのキッチンの片隅にでも
ちょこんと置いて頂けるとこんなに嬉しい事はありません.｡.:*♡
宜しくお願いしますm(_ _ )m
宜しくお願いしますm(_ _ )m
事務所卒業に伴いお仕事バーは只今制作中です。
お仕事のご依頼ご連絡などはメッセージによろしくお願いいたします。
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