マイベスト アロマ | 欲張りママの 暮らしのレシピ @アトリエいろは

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自分らしく楽しい日常を過ごすー「アトリエいろは」のレシピの忘備録♪ @香川県
 
42歳で妊娠出産---赤ちゃんとの日々の記録も。
 
アロマ、嗅覚反応分析、カラーセラピー、料理、手作り、ラッピング、テーブル等のコーディネート etc..

今日は アロマについての徒然です(*^^*)



昨年まで講座を開催していたので
道具や材料、色々もっているのですが…

転勤により、講座をほとんどしなくなった今、
自分にとって今後、何が必要かー
考察してみたいと思います!  (`・ω・´)


個人的な好みなので、
他の人に役立つかどうかは 分からない内容ですがー


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今とりあえず持ってきてるのが、こんな感じ…!


精油は けっこう種類があります。
講座の為に購入、開封したものです。

私の私生活では、今後は こんなに沢山の種類は要らないな〜と思います。

精油は使用期限(開封から半年〜1年) があるので、使いきれないですし…!





最低限で考えると

・肌に優しく万能な ラベンダー
・風邪予防とか薬代わり  ラヴィンサラ
・香りが好きな精油(ゼラニウム、ローズウッド またはホーリーフ、フランキンセンス  など)

この3〜4本かも知れません。


あとプラスするなら…
・安価で 家事にも使いやすい ペパーミントや ユーカリ
・使いやすい香りの 柑橘系
・生理痛の時に使える クラリセージ等

という感じかな〜?


もちろん、他にも好きな香りって 色々あるんだけど!
(マニアックな所で言うと ベチバーとか…
高価だけどローズや ネロリ など。。)




そして、ベースオイル。

これは、ちょっと悩みますが…
マカデミアナッツオイル が主力選手かな〜

保存期間が長い事と、価格を考えると…。

ホホバオイルも よく使ってたけど、
冬場や冷蔵庫で固まるのが、何気に メンドクサイんですよね(^^;;
急に使いたくなった時に、溶かさないとダメで。


それから、リップを作るときに使う ひまし油(キャスターオイル)。
他の用途には使ってないけど…
リップには絶対入れた方が好きなので必須。日持ちもします。




あとはアロマ関連材料で…
ミツロウ!  リップやハンドクリームに使う、必需品です!


そして、クレイも…
洗顔やパックは勿論、ちょっとした トラブルのケアに使うので。
種類が多く 迷いますが…
一個だけ選ぶなら、ホワイトクレイが無難、万能かな〜?

威力が強めのグリーンクレイとか、あと なんとなく使いやすいガスールも好きですが。



○○○


というのが、今の私の コンパクト装備  でしょうか、、(笑)
(え?充分 たくさんある…??(^^;;)

これに、別途、ハーブティーもありますね。







今まではずっと、色んな物を試したくて…
好奇心旺盛な私は 沢山の物を持ってました。

でも、引越しを機に、
色んな分野で、 "マイベスト"を選んで、
量を減らしていきたいな〜  と思っている所です!


そして実家に置いてきた物たちの断捨離もしなくてはね…(^^;;