虹 ~ 3月のイベント一覧 ~

日吉の駅から7分の所で  ヨガや気功、ベビーマッサージ のレッスンがあります。
 
黄色い花 気功
 
   日 程 ; 2011年3月 7、14、21、28日

         (月曜日)14時半~15時半
               
   持ち物 ; 室内履き

   人 数 ; 10名まで

   指導者  ;日中連功十八法友好協会 内野 恭子


黄色い花 ベビーマッサージ&ママのプチヨガ
   日 程 ; 2011年3月2、9,16,23,30日

(水曜日)11時00分~12時15分 
   
   持ち物 ; ヨガマット(レンタル有 200円)

   人 数 ; 5名まで
 
   指導者 ; 藤井 かおり
         主な指導内容 : ヨガ、エアロビックス、アクアビクス、妊産婦運動指導、ベビーマッサージ、アロマセラピー
             
スポーツインストラクター(ヨガ&低体力者・妊産婦向けの運動指導)と文筆業を両立させるべく奮闘中。著者に「脳をめぐる冒険」(竹内薫との共著、飛鳥新社)、「ねこ耳少女の量子論」(竹内薫、松野時緒との共著、PHP研究所)などがある。

 

黄色い花 リフレッシュ・ヨガ

   日 程 ; 2011年3月2、9,16,23,30日 

          13時30分~14時45分 
   
   持ち物 ; ヨガマット(レンタル有 200円)

   人 数 ; 5名まで
 
   指導者 ; 藤井 かおり
         主な指導内容 : ヨガ、エアロビックス、アクアビクス、妊産婦運動指導、ベビーマッサージ、アロマセラピー
             
スポーツインストラクター(ヨガ&低体力者・妊産婦向けの運動指導)と文筆業を両立させるべく奮闘中。著者に「脳をめぐる冒険」(竹内薫との共著、飛鳥新社)、「ねこ耳少女の量子論」(竹内薫、松野時緒との共著、PHP研究所)などがある。

黄色い花 リラックス・ヨガ教室

   日 程 ; 2011年 3月 4、11,18日(金曜日) 

          11時~12時
                
   持ち物 ; ヨガマット(レンタル有 200円)

   人 数 ; 5名まで

     講 師 :久米 博菜

        07年 ホットヨガスタジオ公認ヨガインストラクターになり

            指導をスタート
        09年 IYC SLOW-FLOW YOGA TTC修了
        09年 Sun&Moon YOGA リストラティブヨガTTC修了
        10年 Yoga Hawaii 全米ヨガアライアンス認定

            200H TT 修了
        10年 ルナワークス 子宝ヨガTT 修了


黄色い花 骨盤調整ヨガ

   日 程 ; 2011年 3月19日(土曜日) 

          10時~11時
                
   持ち物 ; ヨガマット(レンタル有 200円)

   人 数 ; 5名まで

    講 師 :久米 博菜

        07年 ホットヨガスタジオ公認ヨガインストラクターになり

            指導をスタート
        09年 IYC SLOW-FLOW YOGA TTC修了
        09年 Sun&Moon YOGA リストラティブヨガTTC修了
        10年 Yoga Hawaii 全米ヨガアライアンス認定

            200H TT 修了
        10年 ルナワークス 子宝ヨガTT 修了


上記の値段は全て 5,500円(4回) 1,500円(1回)


ナチュランドのワークショップは単発はもちろん、チケット制でも購入可能!

レッスンの参加者はマクロビランチ200円OFF!


~ お得情報~


※ チケットポイントをためてマクロビランチをゲット!!

  全4回で\5,500(500円OFF!)

  4回分のチケット3枚(12回)でマクロビランチ¥1200無料

  4回のチケットは、気功体操、リフレッシュ・ヨガ、リラックス・ヨガ、

  骨盤調整ヨガ全てのワークショップでも併用できます。

   

「お申し込み方法」

事前予約制となりますので、ご希望の場合は、お名前、ご連絡先、

メールアドレス、ご記入の上、メール又は電話にてお申し込み下さい。

追って詳細をご連絡いたします。



 クローバー ナチュランド   横浜市港北区日吉本町3-3-8

 電話 045-564-8351


 メールnatuland1@hotmail.co.jp