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足つぼマッサージって、
身体に良いと言いますよね。
足には全身につながるツボが
集まっているから、
足つぼマッサージをする事で
・血行促進
・冷えの改善
・視力回復
・柔軟性アップ など
たくさんいい事があるんです。
青竹踏みだと
ちょっと物足りない
手でマッサージをするのも
なかなか大変💦
と思っていたら、
実家で良い物発見！！
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SIXPAD の TRAINING GEAR ！
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感動して絶賛したら、
父が喜んで買ってきてくれました♡
近所のコジマに売ってたらしい。
この凸凹が、めっちゃ効く！！
痛気持ちよくて♡
子どもと遊びながら、
料理をしながら、
アメブロ投稿しながら（笑）
ながらマッサージで、
めちゃめちゃ足が軽くなります！
別に足が浮腫んでいるとも
足が重いとも
思ったことは無いのですが。
これ毎日やったら
予期せぬ効果が色々あるのでは？
と勝手に期待（笑）
病みつきです。
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