ヨガはわたしの生活ルーティン〜生徒さんの声No.35 | 板橋・ヨガ@プライベート・少人数【自分らしく生き生きとスムーズに!】
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ご自身のペースで無理なく行える1名~最大8名までのプライベートレッスン。その方にあった丁寧なヨガレッスンが好評です!

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こんにちは虹

Natsu-yoga主宰
ヨガティーチャー起業コンサルタント
Natsu
です!



今日は生徒さんからのご感想を頂いたので
掲載いたしますスマイルハート


Nさんは、グループレッスンにてレッスンをスタートされ、妊娠中はパーソナルレッスンをニコニコ

 

二人目のお子様をご出産後、落ち着かれてから、お子様をお連れになり、ご夫婦でプライベートレッスンを再開されましたカワユス

ご夫婦で共通の趣味の時間を過ごしたい!!との、ご主人さまのご提案で♡

 

レッスン中は、お姉さんのジェリちゃんのおやつタイムさくらんぼ

弟のアラン君のオムツ換え&授乳タイムを取りながらのレッスンコスモス

 

イクメンなご主人様とかわいいお子様に囲まれ

お母さんになられた生徒さんとレッスンをさせて頂けて、こちらも幸せいっぱいですラブラブ

 

今はできるだけレッスンを受けられるように、ご都合やご体調に合わせて、パーソナルレッスン・グループレッスンなど、その都度選ばれてずっと継続頂いています!!

 

 

 

 

 

【パーソナル・グループレッスン】 


プライベートヨガ継続年数:約7年 ヨガ歴:7年 34歳 Nさん

 

1年以上、プライベートヨガを続けられている、理由は何でしょうか?

 

 

・小さな子供たちがいるので、なかなか毎週はレッスンに参加出来ないこともあるのですが、先生がこちらのペースを尊重してくれるので“細く長く”継続できています。

 

・長く続けてきたことによって、ヨガが自分の生活ルーティンの中に根づいたことも大きいです。

 

先生方のお人柄がすばらしいことも大きな魅力です。

 

 

②前回のレッスンから次のレッスンまで2週間以上、空いてしまった時、心身の状態はどのような感じでしょうか?

 

 

・身体はいつもより強ばっているように感じます。

 

・気持ち的には「早くヨガをしてリフレッシュしたいな」という気持ちになります。

 

 

③スタジオは、どんな雰囲気でしょうか?

 

 

・清潔で風の通りも良く、とても気持ちのよい雰囲気です。

 

大きな窓から射す日光や緑の多い景色も気持ちを落ち着かせてくれます。

 

 

④プライベートヨガにてヨガをスタートする前と、スタートして継続している現在の心と身体の変化を教えて下さい

 

 

・身体はヨガを始める前よりは確実に柔軟性がアップしましたし、体幹も鍛えられているように感じます。

 

身体の変化とリンクして心も柔らかく、でもブレにくくなっている気がします。

 

・心身の変化、例えば身体のどこかが凝っているなとか、気持ちが不安定になっているな、という変化に早く気づき、意識を向けられるようにも自然となっている気がします。

 

 

⑤あなたにとって、ずばり「プライベートヨガ」はどんな存在ですか?

 

 

・心身共にリフレッシュ、リセットができる場所です。

 

 

 

Nさん、ありがとうございましたラブラブ
これからもよろしくお願いいたしますクローバー

 

 

これまでに頂いたご感想

リンク「無理をしなくてもよい」
リンク自分の心身に向き合うヨガ
リンク30代になっても変わらず健康維持
リンク気持ちが前向きになりエネルギーが出る
リンク三日坊主の自分が無理なく続けられる
リンク自分の体が変わっていくことが分かる
リンクヨガを始めたいのに自信がない方におすすめ
リンク出会うことができて、大きな喜びです。ヨガにもナツ先生にも♡
リンクいつも動いてばかりの人にゆったりな時間を過ごして欲しい
リンク心でも体でも疲れている時に助けてくれる存在
リンク少人数なのでゆったりしている
リンク小さいおこさんのいる方に是非オススメしたいです。
リンク終わって、鏡見たら艶っ艶になっていたよ((笑)
リンク
先生の見る目は本物ですね
リンク【スタジオ8周年感謝イベント】パワーティラピス☆ご感想集
リンクボディメンテナンスを細部に渡り改善に導くホームドクター
リンクしっかりとした確実な効果を体感したい人におススメ
リンク競技力アップのためにヨガを取り入れたい
リンク困った時の”ヨガ頼み”

*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・*


ヨガをスタートしてみたいけど、

身体も硬いし、不安。。。

大人数は苦手。。。 



「ヨガをスタートしたい」


その気持ちだけで十分です!


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