こんにちは
Natsu-yoga主宰
ヨガティーチャー起業コンサルタント
Natsuです！
今日は生徒さんからのご感想を頂いたので
掲載いたします
Nさんは、グループレッスンにてレッスンをスタートされ、妊娠中はパーソナルレッスンを
二人目のお子様をご出産後、落ち着かれてから、お子様をお連れになり、ご夫婦でプライベートレッスンを再開されました
ご夫婦で共通の趣味の時間を過ごしたい
との、ご主人さまのご提案で♡
レッスン中は、お姉さんのジェリちゃんのおやつタイム
や
弟のアラン君のオムツ換え＆授乳タイムを取りながらのレッスン
イクメンなご主人様とかわいいお子様に囲まれ
お母さんになられた生徒さんとレッスンをさせて頂けて、こちらも幸せいっぱいです
今はできるだけレッスンを受けられるように、ご都合やご体調に合わせて、パーソナルレッスン・グループレッスンなど、その都度選ばれてずっと継続頂いています
【パーソナル・グループレッスン】
プライベートヨガ継続年数：約７年 ヨガ歴：７年 ３４歳 Nさん
①１年以上、プライベートヨガを続けられている、理由は何でしょうか？
・小さな子供たちがいるので、なかなか毎週はレッスンに参加出来ないこともあるのですが、先生がこちらのペースを尊重してくれるので“細く長く”継続できています。
・長く続けてきたことによって、ヨガが自分の生活ルーティンの中に根づいたことも大きいです。
・先生方のお人柄がすばらしいことも大きな魅力です。
②前回のレッスンから次のレッスンまで２週間以上、空いてしまった時、心身の状態はどのような感じでしょうか？
・身体はいつもより強ばっているように感じます。
・気持ち的には「早くヨガをしてリフレッシュしたいな」という気持ちになります。
③スタジオは、どんな雰囲気でしょうか？
・清潔で風の通りも良く、とても気持ちのよい雰囲気です。
・大きな窓から射す日光や緑の多い景色も気持ちを落ち着かせてくれます。
④プライベートヨガにてヨガをスタートする前と、スタートして継続している現在の心と身体の変化を教えて下さい
・身体はヨガを始める前よりは確実に柔軟性がアップしましたし、体幹も鍛えられているように感じます。
・身体の変化とリンクして心も柔らかく、でもブレにくくなっている気がします。
・心身の変化、例えば身体のどこかが凝っているなとか、気持ちが不安定になっているな、という変化に早く気づき、意識を向けられるようにも自然となっている気がします。
⑤あなたにとって、ずばり「プライベートヨガ」はどんな存在ですか？
・心身共にリフレッシュ、リセットができる場所です。
Nさん、ありがとうございました
これからもよろしくお願いいたします
■これまでに頂いたご感想■
「無理をしなくてもよい」
自分の心身に向き合うヨガ
30代になっても変わらず健康維持
気持ちが前向きになりエネルギーが出る
三日坊主の自分が無理なく続けられる
自分の体が変わっていくことが分かる
ヨガを始めたいのに自信がない方におすすめ
出会うことができて、大きな喜びです。ヨガにもナツ先生にも♡
いつも動いてばかりの人にゆったりな時間を過ごして欲しい
心でも体でも疲れている時に助けてくれる存在
少人数なのでゆったりしている
小さいおこさんのいる方に是非オススメしたいです。
終わって、鏡見たら艶っ艶になっていたよ（(笑)
先生の見る目は本物ですね
【スタジオ８周年感謝イベント】パワーティラピス☆ご感想集
ボディメンテナンスを細部に渡り改善に導くホームドクター
しっかりとした確実な効果を体感したい人におススメ
競技力アップのためにヨガを取り入れたい
困った時の”ヨガ頼み”
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
ヨガをスタートしてみたいけど、
身体も硬いし、不安。。。
大人数は苦手。。。
「ヨガをスタートしたい」
その気持ちだけで十分です！
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