週1回自分を大切にする時間。～生徒さんの声No.25

こんにちは

Natsu-yoga主宰
ヨガティーチャー起業コンサルタント
Natsuです！

今日は生徒さんからのご感想を頂いたので
掲載いたします

Aさんは
Natsu‐yogaで

初めて、ヨガをスタートされてから、

中央区から
定期的に来て下さってます

【パーソナルレッスン】

Natsu-yoga継続：3か月　ヨガ歴：3か月　　40代前半　Aさん

①「ヨガをはじめよう！」と思ったきっかけを教えてください。

スポーツクラブに通っていたのをやめて何か運動をしたかったからです。

②Natsu-yogaでレッスンをスタートしようと決めた理由はなんでしょうか？

もともと夏子さんを知っていてブログを読んでいました。
そこでヨガに対する思いに興味を持って一度レッスンを受けてみたいと思いました。

③Natsu-yogaにてヨガをスタートする前と、スタートして継続している現在の心と身体の変化を教えて下さい。

普段の生活で心が乱れてしまっていても、レッスンに来るとその事に気がつける。
身体が少しづつ変わってきているし、周りからも言われるようになったことが嬉しいです。

④回のレッスンから次のレッスンまで２週間以上、空いてしまった時、心身の状態はどのような感じでしょうか？　

心が乱れやすくなっていたことに気づきました。
身体も重くなります。

⑤あなたにとって、ずばり「Natsu-yoga」のどんな存在ですか？　

週1回自分を大切にする時間。
自分の心と身体のためにいいことをしてあげるためのもの。

⑥「Natsu-yoga」をどんな人（タイプ）にオススメしたいですか？　

自分をととのえたい人。
心と身体の健康を保ちたい人におススメです。

Aさん、ありがとうございました

これからもよろしくお願いいたします

■これまでに頂いたご感想■

出会うことができて、大きな喜びです。ヨガにもナツ先生にも♡

いつも動いてばかりの人にゆったりな時間を過ごして欲しい

心でも体でも疲れている時に助けてくれる存在

少人数なのでゆったりしている

小さいおこさんのいる方に是非オススメしたいです。

終わって、鏡見たら艶っ艶になっていたよ（(笑)

先生の見る目は本物ですね

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ボディメンテナンスを細部に渡り改善に導くホームドクター

しっかりとした確実な効果を体感したい人におススメ

競技力アップのためにヨガを取り入れたい

きちんとヨガをやりたい人におススメ

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

ヨガをスタートしてみたいけど、

身体も硬いし、不安。。。

大人数は苦手。。。　

「ヨガをスタートしたい」

その気持ちだけで十分です！

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