こんにちは
Natsu-yoga主宰
ヨガティーチャー起業コンサルタント
Natsuです！
今日は生徒さんからのご感想を頂いたので
掲載いたします
Sさんは
Natsu‐yogaで
初めて、ヨガをスタートされ、
６年以上定期的に来て下さってます
保育園に通っていた頃『ヨガってどんなかんじなの？
』と、一緒にレッスンに参加してくれた息子さん小学校２年生になった今でも時々、お二人でパーソナルレッスンを受けてくださいます！
【グループ・パーソナルレッスン】
Natsu-yoga継続：６年 ヨガ歴：６年 ３０代後半 Sさん
①1年以上、Natsu-yogaを継続されている理由は何でしょうか？
家から近いこと。
決まったスケジュールではなく、毎週自分の予定にあわせて通えること。
②Natsu-yogaにてヨガをスタートする前と、スタートして継続している現在の心と身体の変化を教えて下さい
もともとほとんど体を動かしていなかったので、毎週体を動かすことで体がほぐれて動きやすい体になってきました。
ヨガをした後は、体も心もスッキリ！！
週のスタートも万全の調子で迎えられるようになりました！！
③前回のレッスンから次のレッスンまで２週間以上、空いてしまった時、心身の状態はどのような感じでしょうか？
肩こりや腰痛が出てきて辛くなります。
ストレスも溜まりやすくなっている気がします。
④あなたにとって、ずばり「Natsu-yoga」のどんな存在ですか？
私の心と体の為になくてはならない存在です！
これからもライフワークにしていきたいです。
⑤ 「Natsu-yoga」をどんな人（タイプ）にオススメしたいですか？
私が乳児を育児中にヨガを始めてとても楽になったので
小さいお子さんのいる方に是非オススメしたいです。
Tさん、ありがとうございました
これからもよろしくお願いいたします
■これまでに頂いたご感想■
「無理をしなくてもよい」自分の心身に向き合うヨガ30代になっても変わらず健康維持気持ちが前向きになりエネルギーが出る三日坊主の自分が無理なく続けられる自分の体が変わっていくことが分かるヨガを始めたいのに自信がない方におすすめ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
ヨガをスタートしてみたいけど、
身体も硬いし、不安。。。
大人数は苦手。。。
「ヨガをスタートしたい」
その気持ちだけで十分です！
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