2024年268日目、パワーヨガのレッスンを久しぶりに受けた太陽礼拝系のレッスンは年末に太陽礼拝108回を受けて以来のような気がする今日の感じからそろそろ中級に挑戦しても良いような、なんて大胆なことを思ってみるLAVA yogaダウンドックで呼吸を整える感じが好きありがとう