広島市中区
大手町・八丁堀の
パーソナルトレーニングスタジオ
棗塾（ナツメジュク）
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大手町校のコース・料金について
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大手町校のナツメです
先日、
お客さんとこんな話がありました
その方は現在40代で
20代の頃から無茶なダイエットを繰り返して
当時は
40kg以下を保たないといけない
そんな自分の中の決まり事をつくって
常にダイエット（ほとんど食べない）
を続けていたそう
だから体力もなく、姿勢も悪く
当時は
夜のお仕事をされていて
お金に余裕があり
しょっちゅうタクシーを使って移動をし
ブランド品を買いまくっていたのだそう
しかし
不思議と満たされない気持ちだったそうで・・
そして現在、
バリバリトレーニングをされるようになり
姿勢も体力も、
そして価値観まで大きく変化されました
- しっかりと食事を摂るようになった
- 元気になった
- 姿勢が良くなった
- 生活そのものがアクティブになった
- 体重増でも当時着ていた服が入るようになった
- 体重を気にしなくなった
- 自分に自信が持てるようになった
当時、色々な買い物をしても
満たされなかった理由について
本人曰く、
こう言われていました
『心が満たされてなかったからだと思います。
体重も気にしなくなり
自分に自信が持てるようになったことで
心が満たされたからか、
今では全く欲しいと思わなくなりました！。』
『心が満たされたから』
嬉しい言葉です
トレーニングをきっかけに、
生活習慣や価値観が良い方向に
変わっていただけたのは
何よりの喜びです
これからも
トレーニングが色んな人の
心を満たすきっかけ
になったら嬉しいですね
