こんにちは＾＾
エッセンシャルガイド
本質恋愛カウンセラー
仙波夏子です。
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大晦日に全く相応しくない話題だけど、
なんとなく頭から離れないので、
必要な人がいるのかもしれない
と思って、書きます＾＾
嫌な人、苦手な人と出会った時は、
適切な距離を取ったらいいと思うんです。
近いからうんざりするのであって、
一歩引いた気持ち割り切る方が
平和になる。
それでも嫌なら。
「一歩引いた気持ち」ではなく、
完全に「大嫌い！」になっていいし、
シャッターを下ろした感覚で
淡々と業務連絡だけ話したらいい。
でも実は、嫌な人と会った時の対処法って、
二つある。
一つは完全に距離を取ること。
もう一つは、深く知ること、なんだよね。
一歩近づいて、
相手の立場になって状況を見る、
背景を想像してみる。
相手の話を聞いてみてもいいですね＾＾
そうしたら、
「なんであんな言い方するのか？」
「どうしてそうなっちゃうのか？」
見えてきたりするんです。
案外、不安がいっぱいで、
寂しがりやで、
彼らなりの苦悩があると知れたら、
こちらのストレスも減ったりする。
嫌な人って、
存在が大きくないですか？
大きいから、恐れる気持ちも大きくて、
目の前に魔物がいるような感覚になる。
嫌な人を好きになる必要なんてないけど、
「あーーーそっちも大変だったのね！」と思えたら、
相手がただのちっぽけな人間だと気づけます。
私と同じ、人間。
自分より小さな生き物だと、
嫌いでも、脅威には感じない。
（虫嫌いだけど、小さいからまだマシ）
だから意識的に、嫌いな人を大きくしない。
イメージの中で、
嫌な人を大きく大きく。
自分を小さく小さく。
しちゃってる方が多いなと思ったので、
お話しさせていただきました＾＾
「嫌」を克服して欲しいんじゃなくて、
あなたがどんな形でもいいから
楽になったらいいなと思ってます。
＊＊＊＊＊＊
余談ですが・・・
今年は夫が突然、
「年越しそばをそば粉から作りたい！」
と言い出しまして。
それならと私も頑張ることにしました。
夫がそばを打ち、
私が餅をつく。
特殊な過ごし方だけど、
昔はこれが普通だった。
お互いに食べて「おいしいね！」
と言い合う年末を過ごしています。
（お餅は失敗したけど、笑）
夫の楽しそうな姿が見られて、
2人でたくさん話して、聞いて、
おいしい香りが漂う中で
季節を味わえる体がある。
それだけでいいよね。
人生でやりたいことって、
こういうことだよねって
思います。
皆さま、今年もありがとうございました。
関われたすべての方に感謝しています。
あなたの幸せを祈ります。
どうか健やかに、年始を迎えられますように✨
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「私と彼で、“わたし”を愛する継続講座」主宰
本質恋愛カウンセラー
エッセンシャルガイド 仙波夏子
-My story-
人の目・彼の目を気にして、我慢を重ねる日々。
どんなに努力をしても、
現実は彼に利用され、罵られ、どん底で八方塞がりな毎日。
悲惨な恋愛を卒業できた方法
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「このままで人生を終えたくない」と一大決心し、心理学を学び実践をする。
結果、
自分を犠牲にする恋愛を卒業することができた。
その後、ありのままの自分を愛してくれる彼に出会い、安心した恋愛へ❤︎
現在、
自身の壮絶な恋愛経験と、
婚活パーティー・アプリ経験（８ヶ月で524名の男性とメッセージのやり取り、
96名の男性と出会う。男女の恋愛心理、ベストパートナと出会う方法、付き合う方法を研究）、
心理学・脳科学・カウンセリング・コーチングの技術を用いて、
アラサー女性の自己否定・自己犠牲な恋愛から解放される、オリジナルメソッドを提供。
卒業生からは
彼への執着と、未来への不安から解放され
ありのままで愛してくれる居心地の良い彼ができ、
自分の未来にも希望が持てるようになりました。
という声を頂戴している。
