名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしております

ポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・ですクローバーきらきら

 

 

 

 

 

 

 

昨日、窓全開で寝ていたら

夜中、結構な雨が降ったらしく

部屋の中までびっちょびちょ(^_^;)

 

ひぇぇぇー!?

 

仕方なく、寝起きで拭き掃除してきました

NATSUKOでございます(笑)

 

 

 

 

 

 

さて、お待たせいたしました!

今日は先日の、ご依頼レッスン報告です。

 

 

東京プライベートレッスンに

お越しくださっていたみなさまが

地元に呼んでくださり

行ってまいりました(*^_^*)

初めての土地へ伺うのは、とても新鮮で

道中も楽しかったぁ♪

 

 

 

まだ真夏で、汗だく状態のなか

みなさま、ご自身のカラダへ素晴らしい集中力を向け

頑張ってくださいましたヽ(*>∀<*)ノ

 

まずは、その成果をご覧くださーーーい❤

 

 

 

↓↓↓

 

 

 

 

Kさま❤

 

 

 

Aさま❤

 

 

 

Cさま❤

 

 

 

Nさま❤

 

 

 

 

 

みなさまっ 

お見事~~~♪♪♪ヽ(*>∀<*)ノ

 

 

これまでのプライベートレッスンでの下地があったので

今回は、さらに奥を縮こまりをほどきつつ、

どこをメインしてカラダをつなげるかを

アドバイスをさせていただきましたが

みるみるご自分のカラダへと落とし込まれていって

みなさま、大拍手でございました(≧∇≦)

 

 

 

 

みなさまがレッスン中

いかにカラダを正しく使えたか!!

それは、今回いただいたご感想に

しっかり証拠が残っておりました~(*^o^*)

 

 

 

 

↓↓↓

 

 

 

 

 

■今回は、体の背面が筋肉痛でした!

 

 

 

先生の言ってた後ろで歩く!と言うのが

 良く解りました。

 

 

 

■カラダは疲れておりましたが

 足の軽さに驚きました!

 

 

 

■今朝、少し走ったら、

 足が後ろにあるのにビックリ!

 

 

 

 

■今回は背中・お尻・足後ろ・腕内側
 が筋肉痛です。

 

 

 

体操の意味や、カラダのつながり

 少しですが紐解けました。

 

 

 

■レッスン後は疲れて、明日仕事になるかな~と思ったのですが、

 月曜日は元気いっぱいでした。

 今日もまだパワーが続いています。

 
 

 

 

↑↑↑

 

 

 

 

 

まさしくっっっ!!

 

正しくカラダがつながると、

カラダの後ろ側をメインとして使えるように

なるのですヽ(*>∀<*)ノ

 

 

みなさまの筋肉痛の場所!!

ドンピシャですねっ♪♪

 

 

そして後ろを使えるようになると

さらに嬉しいことが❤

 

 

 

↓↓↓

 

 

 

 

 

 

後ろ姿が、こんなにも変化するんです❤❤

 

お二人とも、短期間でこのスッキリ感

すごいですっ!!

 

 

 

 

 

 

そして、正しくつながったカラダでは

足だけで歩くのではなく、

つながった全身の骨で歩くことになるので、

最終的には

 

足もカラダも・かるっかるっ♪♪

 

そんなカラダへと進化していくのです(o^-')b

 

 

 

 

 

 

もちろん、そこへたどり着くまでには

一つずつ、カラダ癖をほどいていく必要はありますが

死ぬまで一生!ひと時も離れることなく

付き合っていくのが、ご自分のカラダです。

 

 

そんな大事な相棒だからこそ!

本当の意味で大切に使ってあげたい

 

 

ワタクシはいつも、そう思いながら

カラダと向き合い続けております(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

下記レッスン、ただいま募集中です↓↓↓

 

 

※10月から消費税率変更・またちょうど活動10年、実績3000名以上となりました

ことを併せまして、恐縮ではございますが10月スタート分より料金改定させて

いただきたく存じます。何卒みなさまのご理解・ご協力をいただけますと幸いです。
 

■マスターコースレッスン  
     初めての方&ビギナー様専用/6回完結 


ポスチュアウォーキングの基本を、6回を通してお伝えしていく
コースレッスン。

基本をより詳しく丁寧に、掘り下げてお伝えします♪ 
基本ポイントの練習から、歩きこみまで行いますので、
よりしっかりと基本を
習得していただけるレッスンです。
   
「じっくり丁寧に、しっかり習得したい」という初めての方や
「基本をしっかりと定着させて ウォーキングのベースを身に着けたい」
という、初めての方&ビギナーの方に。

 


❶ 09/28 (土) 10:45~12:15
❷ 10/26 (土)
➌ 11/23 (土)
➍ 12/28 (土)
➎ 01/25 (土)
➏ 02/22 (土)  

 

 

 

 

■リピーター・マスターコースレッスン  
      リピーター様専用/6回完結   


ポスチュアウォーキング【マスターコース】を1回でもご受講済みの方
対象。(どのスタイリストのマスターコースでも大丈夫です)

基本を重ねながら、本当の骨の積み上がり・筋膜のつながりを
再構築していきます。
トピックスとして、日常生活で使える所作などもお伝えいたします。

このレッスンは 【月1回コース】と【月2回コース】がございます。
より早く、より丁寧に、カラダを整えていきたい!というご要望にお応えし
月2回コースも作りました。
【月2】はNATSUKOイチオシです!!!

「カラダの深部のつながりから積み直していきたい」という方や
「もっと体型・ウォーキングに磨きをかけたい」というリピーターの方に。


 


◆10月分↓↓↓

■【月2回×6か月】

❶ 10/12 (土) 12:30~14:00 
❷ 10/26 (土)
➌ 11/09 (土)
➍ 11/23 (土)
➎ 12/14 (土)
➏ 12/28 (土) 

 

 

 

 

■東京プライベートレッスン  
     初めての方からリピーター様まで、どなたでも可/90分   


スタジオ予約の関係で、レッスン日の1週間前に募集を締め切ることが
ございます。ご希望の方はお早めにお申込みいただけますと幸いです。

 


◆9月分は満席となりました。
 


◆10月分

・10/05(土)① 10:10~11:40 
・10/05(土)② 11:50~13:20
・10/05(土)③ 13:30~15:00
・10/05(土)④ 15:10~16:40

 

 

 

 

■名古屋プライベートレッスン  
     初めての方からリピーター様まで、どなたでも可   


現在、名古屋での公開募集はしておりませんので、個別でご依頼承ります。

最低90分~以降30分単位で、お好きな時間までお引き受けいたします。
お互いのスケジュールを合わせての開催となりますので

① 何分レッスン希望か 
② ご希望日・時間帯を、第3希望まで明記 

の上「プライベートレッスン希望」とメールをお送りください。
natsuko@posturewalking.jp
スタジオの空きと、ワタクシの予定を調整の上、日程決定させて
いただきます。