名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしております

ポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・ですクローバーきらきら

 

 

 

 

 

 

 

最近、脳みそが疲れていて

ブログを書く気力があまりないのですが(^^ゞ

今日は、カラダのお話を少々。

 

 

 

 

 

ワタクシのリピーター様専用レッスンでは

間違ったカラダのつながりをほどくために

雑談中、開脚のやり方なども

お伝えしたりしております。

 

 

 

 

開脚というからには

足を開くこと

カラダを柔らかくすること

が大事なんでしょ

 

そう思われる方

たくさんいらっしゃいます。

 

そのために

ヨガや開脚教室に、わざわざ通われた方も

いらっしゃったようでした(^_^;)

 

 

 

 

 

カラダをほどいていくには

もちろん柔軟性も大事なので

それらはスバラシイことなのですが・・・

 

できれば ワタクシとしましては

【開脚をするために、他の何かをする】

をしていただきたくない・・・

というのが本音でございます(^_^;)

 

 

 

 

 

なぜなら・・・

 

 

 

 

 

ワタクシがおススメしている開脚は

カラダを柔らかくすることが

一番の目的ではないからです!!

 

 

毎回レッスンでお話しております

つながりとは?筋膜とは?パピコとは?

それを、

ご自身で感じていただくこと♪♪

が一番の目的なのです(o^-')b

 

 

 

 

 

 

■はがれていく・ほどけていくとは

 いったいどんな感覚なのか?

 

 

■骨盤内部って、こんな風に動かせるんだ!

 

 

■足裏と、まさかここの筋膜とが

 つながっていたのか!?

 

 

■坐骨の位置で、カラダって

 こんなにつながりが変わるの?

 

 

■上半身までこんなにズレて

 乗っていたなんて!

 

 

 

 

 

 

 

お伝えしているやり方で、

引っ張られ・縮こまりをほどいていこうとすればするほど!

これまで知る由もなかった内部のつながりや

たくさんの発見・気づきを

体感することができるのです。

 

 

 

ひいては、姿勢やウォーキングで

どこの・何を・どうつなげるべきか?

理解できるようになるのです(≧∇≦)

 

 

 

これこそが、ただの知識が

本物の宝物!!

に変わる瞬間です(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

 

 

 

 

 

 

この開脚を続けることの【本当の意味】を知ると

カラダの奥へ掘り進めることの楽しさに目覚め

もうやめられなくなりますよ( ´艸`)❤

 

 

 

 

 

左:60歳後半  右:70歳前半

 

 

ちなみにうちの母も、

やめられなくなった一人です(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

※10月から消費税率変更・またちょうど活動10年、実績3000名以上となりました

ことを併せまして、恐縮ではございますが10月スタート分より料金改定させて

いただきたく存じます。何卒みなさまのご理解・ご協力をいただけますと幸いです。
 

■マスターコースレッスン  
     初めての方&ビギナー様専用/6回完結 


ポスチュアウォーキングの基本を、6回を通してお伝えしていく
コースレッスン。

基本をより詳しく丁寧に、掘り下げてお伝えします♪ 
基本ポイントの練習から、歩きこみまで行いますので、
よりしっかりと基本を
習得していただけるレッスンです。
   
「じっくり丁寧に、しっかり習得したい」という初めての方や
「基本をしっかりと定着させて ウォーキングのベースを身に着けたい」
という、初めての方&ビギナーの方に。

 


❶ 09/28 (土) 10:45~12:15
❷ 10/26 (土)
➌ 11/23 (土)
➍ 12/28 (土)
➎ 01/25 (土)
➏ 02/22 (土)  

 

 

 

 

■リピーター・マスターコースレッスン  
      リピーター様専用/6回完結   


ポスチュアウォーキング【マスターコース】を1回でもご受講済みの方
対象。(どのスタイリストのマスターコースでも大丈夫です)

基本を重ねながら、本当の骨の積み上がり・筋膜のつながりを
再構築していきます。
トピックスとして、日常生活で使える所作などもお伝えいたします。

このレッスンは 【月1回コース】と【月2回コース】がございます。
より早く、より丁寧に、カラダを整えていきたい!というご要望にお応えし
月2回コースも作りました。
【月2】はNATSUKOイチオシです!!!

「カラダの深部のつながりから積み直していきたい」という方や
「もっと体型・ウォーキングに磨きをかけたい」というリピーターの方に。


 


◆10月分↓↓↓

■【月2回×6か月】

❶ 10/12 (土) 12:30~14:00 
❷ 10/26 (土)
➌ 11/09 (土)
➍ 11/23 (土)
➎ 12/14 (土)
➏ 12/28 (土) 

 

 

 

 

■東京プライベートレッスン  
     初めての方からリピーター様まで、どなたでも可/90分   


スタジオ予約の関係で、レッスン日の1週間前に募集を締め切ることが
ございます。ご希望の方はお早めにお申込みいただけますと幸いです。

 


◆9月分は満席となりました。
 


◆10月分

・10/05(土)① 10:10~11:40 
・10/05(土)② 11:50~13:20
・10/05(土)③ 13:30~15:00
・10/05(土)④ 15:10~16:40

 

 

 

 

■名古屋プライベートレッスン  
     初めての方からリピーター様まで、どなたでも可   


現在、名古屋での公開募集はしておりませんので、個別でご依頼承ります。

最低90分~以降30分単位で、お好きな時間までお引き受けいたします。
お互いのスケジュールを合わせての開催となりますので

① 何分レッスン希望か 
② ご希望日・時間帯を、第3希望まで明記 

の上「プライベートレッスン希望」とメールをお送りください。
natsuko@posturewalking.jp
スタジオの空きと、ワタクシの予定を調整の上、日程決定させて
いただきます。