名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしております

ポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・ですクローバーきらきら

 

 

 

 

 

 

 

 

世間では、明日から3連休・・・らしいのですが(笑)、

ワタクシ、レッスンとお墓参りの予定をいれていたことで

休日というのを、すっかり忘れておりました(^^ゞ

 

 

みなさまもお盆時期で、ご親戚の集まりなど、

楽しいながらも、お忙しいことたくさんかと存じますが

熱中症には十分お気をつけて、お過ごしくださいませ(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

さて♪ちょっとお久しぶりになってしまいましたが

本日は、東京プライベートレッスン報告です。

 

 

群馬から、定期的にお越しくだっておりますNさま♪

今回!次のゾーンへと!!

新たに進まれましたっヽ(*>∀<*)ノ

 

説明しよう!

NATSUKOレッスンで言う「ゾーン」とは、

カラダを正しくつなぎ直していく時に

通過していく各段階のことである(o^-')b

 

 

まずはN様の、素晴らしい進化を

ご覧くださいませ(*^_^*)

 

 

 

 

↓↓↓

 

 

 

 

 

 

カラダ内部の縮こまりや

足筋膜の縮こまりが、

だいぶほどけてきたことで

骨をつなげたまま

歩けるようになってきましたヽ(*>∀<*)ノ

 

 

お美しいーっ❤❤

 

 

 

 

 

 

 

初回と比較すると、後ろ姿もこの通り♪

 

 

それまで、ほとんど使えていなかった

カラダの後ろ側。

写真だけでも、使えるようになってきているのが

よくわかりますね(o^-')b

 

背中に羽根も生えてきて

ヒップも上向きに♪

 

 

骨の詰まりのほどきも、

回を重ねるごとに進んでいて

スバラシイです♪♪

 

 

 

 

 

 

 

 

腰が高い位置へと移行してきたことで

ヒップの高さも、こんなにもアップっ❤

 

足もさらに長くなってきて

カッコいいですねヽ(*>∀<*)ノ

 

 

Nさまーっ♪♪

今回も、また新たな部分へ刺激を届けられて

素晴らしかったです!

この調子で、さらに奥へ掘っていきますので

どうぞ楽しみになさっていてくだいね(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

地面を刺して歩く。

そのためには、

正しい足裏力を取り戻すことが重要です。

 

 

正しい足裏力を取り戻すには

正しいカラダのつながりを取り戻すことが重要です。

 

 

正しくカラダをつなげるには

骨と筋肉を、正しい位置で使えることが重要です。

 

 

骨と筋肉を正しく使うには

深部からネジレをほどくことが重要です。

 

 

ネジレをほどくには

正しく意識を向けることが重要です。

 

 

 

が、残念ながら

意識を向けるだけでは、

カラダは正しく使えるようにはなりません(^_^;)

 

 

なぜなら、骨や筋肉自体が、

今の場所でのつながり

そのつながりの中での使い方

それしか知らないから!!

です。

 

 

 

 

 

ワタクシのプライベートレッスンでは、

 

本当のカラダの使い方とはどういうものかを

カラダ自身に教えてあげることを目的としておりますので、

N様のように、向き合い続ける覚悟を持っていただくと

ワタクシとみなさまとの【チームプレイ】が可能となり

カラダの進化が、大きく進んでいくのです(*^_^*)

 

 

 

 

カラダ自身が変化しようと動き出すチカラを

自己流の使い方で、どうぞ止めないであげてくださいね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■ベーシックレッスン  
体験の方 (またはビギナー様)/1回完結/5,000円(+別途消費税)

 
ポスチュアウォーキングの体験版レッスン。

ポスチュアウォーキングの基本をキュッとまとめて、
わかりやすくお伝えします♪
まずは一度、お
気軽に体験しにいらしてください。

「ポスチュアウォーキングってどんなもの?」という初めての方向け

 



● 8/24(土) 10:45~12:15

 

 

 

 

■マスターコースレッスン  
初めての方&ビギナー様専用/6回完結/27,000円(+別途消費税) >   


ポスチュアウォーキングの基本を、6回を通してお伝えしていく
コースレッスン。

基本をより詳しく丁寧に、掘り下げてお伝えします♪ 
基本ポイントの練習から、歩きこみまで行いますので、
よりしっかりと基本を
習得していただけるレッスンです。
   
「じっくり丁寧に、しっかり習得したい」という初めての方や
「基本をしっかりと定着させて ウォーキングのベースを身に着けたい」
という、初めての方&ビギナーの方に。

 


❶ 09/28 (土) 10:45~12:15
❷ 10/26 (土)
➌ 11/23 (土)
➍ 12/28 (土)
➎ 01/25 (土)
➏ 02/22 (土)  

 

 

 

 

■東京プライベートレッスン  
初めての方からリピーター様まで、どなたでも可/90分   


スタジオ予約の関係で、レッスン日の1週間前に募集を締め切ることが
ございます。ご希望の方はお早めにお申込みいただけますと幸いです。

 


◆9月分

・09/07(土)① 10:10~11:40 
・09/07(土)② 11:50~13:20
・09/07(土)③ 13:30~15:00
・09/07(土)④ 15:10~16:40

 


◆10月分

・10/05(土)① 10:10~11:40 
・10/05(土)② 11:50~13:20
・10/05(土)③ 13:30~15:00
・10/05(土)④ 15:10~16:40

 


 

 

■名古屋プライベートレッスン  
初めての方からリピーター様まで、どなたでも可 (1時間12,500円+消費税)  


現在、名古屋での公開募集はしておりませんので、個別でご依頼承ります。

最低90分~以降30分単位で、お好きな時間までお引き受けいたします。
お互いのスケジュールを合わせての開催となりますので

① 何分レッスン希望か 
② ご希望日・時間帯を、第3希望まで明記 

の上「プライベートレッスン希望」とメールをお送りください。
natsuko@posturewalking.jp
スタジオの空きと、ワタクシの予定を調整の上、日程決定させて
いただきます。