名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしております

ポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・ですクローバーきらきら

 

 

 

 

 

 

 

いきなりですが今日は、

久しぶりに、マニアックなお話を(*^_^*)

 

 

 

 

レッスンを続けていくと

カラダの内部の筋膜にまで、

刺激がとどくようになっていきます。

 

ワタクシがいう内部とは、

 

 

骨盤の内部

坐骨の内部

足の内部

肋骨の内部

肩甲骨の内部

鎖骨の内部

顔の内部

頭蓋骨の内部

 

 

↑こんな感じです。

 

 

 

 

続けていただいている方には、

それらすべての内部を

つなぎ直していただくので

本当に、全身整形のような

変化が訪れるのですヽ(*>∀<*)ノ

 

 

 

 

 

 

ワタクシ自身の変化を具体的にあげると・・・

 

 

内部に刺激を届け続けると

骨が正しい位置へと、移行したがってきます♪

 

 

移行したいのに、その移行を邪魔する

筋膜や筋肉があると、その人にも

ほどきを勧めてきます(笑)

 

 

勧められた筋膜や筋肉も、そこでようやく

自分の居場所はここではなかった!!

もっと上だった!もっと右だった!もっと斜め後ろだった!

と気付き始めて、移行を主張し始めます。

 

 

右側だけがものすごく凝るようになったり

二の腕や腰骨奥に、違和感を感じ始めたり

デコルテに詰まりを感じたり

右の頭蓋骨内部や口腔内が引っ張られたり

そんなことを感じ始めるのは、このためです(^^ゞ

 

 

 

 

この時がチャンスですヽ(*>∀<*)ノ

ここで、それぞれの正しい位置を見つけて移行させてあげると

こっちの方が間違いなく正しい!!という

内部で何かがピンとつながる!!

そんなつながり感が、わかるのです。

 

それが一瞬でも感じられれば、

後は、その位置へ定着できるよう

意識を続けてあげればいいのです(*^_^*)

 

 

 

 

もちろん最初は、

これまでのつながりの方が強力なので

どうしても戻りたくなります。

 

その戻りたくなるところを堪えて、

刺激を入れ続けてあげると、

境界線を越えることができるんです♪♪

 

 

越えた=内部を掘り進めることができた

 

 

この越えたあたりで、ここかーっ!!

という位置を見つけ、移行させることが

これまでとは比較にならないほど、

楽にできるようになります♪

 

そうすると、これまでのつながりが

どれほど間違っていたのかを

実感することができるのです(o^-')b

 

 

 

 

 

 

 

・・・・前置きが長くなりましたが、

ここからが、ようやく本題です(笑)

 

 

 

そのたびにやっていただくと効果的なのが

改めて骨盤内部の筋膜とつなげ直していくこと。

 

たとえば、肋骨を少し移行させることができたら

その正しい骨の位置のまま、ゆっくり前屈していき

 

 

 

↓↓↓

 

 

 

 

骨盤内部の筋膜と、

つなぎ直してあげてください(*^_^*)

 

 

実際、ものすごく引っ張られて、

縮こまりやネジレを、ご自身で体感できるはずです。

 

 

 

ただし、一つだけ

注意していただきたいことがあります。

それは

 

 

 

↓↓↓

 

 

 

 

 

 

 

骨盤上部・腸骨部分を

↑へ押し上げたまま前屈していく!

 

 

ということです。

ヨガ屈伸のように、坐骨からすべて倒してしまわないよう

それだけは気を付けてくださいね

 

 

 

 

 

 

内部をつなぎ直してていくことこそが

カラダの本当のチカラを引き出す全て!

だと、ワタクシは、実感しておりますので

みなさまも、ストレッチ♪♪ぜひ続けてみてくださいね(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

下記レッスン、ただいま受付中です。

詳細は、日程をクリックしてご確認ください。

 

 

 

■ベーシックレッスン  
体験の方 (またはビギナー様)/1回完結/4,500円(+別途消費税)

 
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お申込みは、日にちをクリック↓

● 5/11(土) 10:45~12:15

 

 

 

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リピーター様専用/6回完結27,000円(+別途消費税)   


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対象。(どのスタイリストのマスターコースでも大丈夫です)

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このレッスンは 【月1回コース】と【月2回コース】がございます。
より早く、より丁寧に、カラダを整えていきたい!というご要望にお応えし
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「カラダの深部のつながりから積み直していきたい」という方や
「もっと体型・ウォーキングに磨きをかけたい」というリピーターの方に。


 


◆4月分↓↓↓
 


■【月2回×6か月】
  
❶ 4/13 (土) 12:30~14:00
❷ 4/27 (土)
➌ 5/11 (土)
➍ 5/25 (土)
➎ 6/08 (土)
➏ 6/22(土)




■【月1回×6か月】 

❶ 4/20 (土) 10:45~12:15 → 【満席】
❷ 5/18 (土)
➌ 6/15 (土)
➍ 7/20 (土)
➎ 8/17 (土)
➏ 9/21 (土)

 


◆5月分↓↓↓
 


■【月2回×6か月】

❶ 5/11 (土) 14:15~15:45 →【満席】
❷ 5/25 (土)
➌ 6/08 (土)
➍ 6/22 (土)
➎ 7/13 (土)
➏ 7/27 (土)



■【月1回×6か月】

❶ 05/18 (土) 12:30~14:00   →【残席2】
❷ 06/15 (土)
➌ 07/20 (土)
➍ 08/17 (土)
➎ 09/21 (土)
➏ 10/19 (土) 

 

 

 

 

■東京プライベートレッスン  
初めての方からリピーター様まで、どなたでも可/90分   


スタジオ予約の関係で、レッスン日の1週間前に募集を締め切ることが
ございます。ご希望の方はお早めにお申込みいただけますと幸いです。

 


◆5月分
・05/04(土)①
・05/04(土)②

05/04(土)③ 
→ 【満席】
05/04(土)④ → 【満席】


◆6月分 
※いつもよりスタート時間が1時間ずれております。ご確認ください。

・06/01(土)①
・06/01(土)②

・06/01(土)③

・06/01(土)④ 
 

 

 

■名古屋プライベートレッスン  
初めての方からリピーター様まで、どなたでも可 (1時間12,500円+消費税)  


現在、名古屋での公開募集は締切ましたので、個別でご依頼承ります。

最低90分~以降30分単位で、お好きな時間までお引き受けいたします。
お互いのスケジュールを合わせての開催となりますので

① 何分レッスン希望か 
② ご希望日・時間帯を、第3希望まで明記 

の上「プライベートレッスン希望」とメールをお送りください。
natsuko@posturewalking.jp
スタジオの空きと、ワタクシの予定を調整の上、日程決定させて
いただきます。